推薦食譜:番茄包菜絲
駐報全媒體記者 曾富強(qiáng) 吳丹
進(jìn)入冬季,天氣越來越冷,極易引發(fā)感冒、咳嗽等問題,除了及時增添棉衣之外,應(yīng)多攝入高蛋白食物,增強(qiáng)身體御寒能力,補(bǔ)陽暖胃,健康過冬。今日推薦食譜:番茄包菜絲。
食材:
包菜,番茄,蒜末,生抽,蠔油,番茄醬、鹽少許
做法:
1.準(zhǔn)備包菜、番茄、蒜末。
2.油熱加入蒜末爆香。
3.加入番茄炒酸軟至出汁。加入包菜絲翻炒軟。
4.加入一勺生抽、一勺蠔油、半勺番茄醬、少許鹽即可出鍋。
責(zé)任編輯:曾富強(qiáng)
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