駐馬店市中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)
摘要:心理健康教育宣傳月活動(dòng)旨在貫徹落實(shí)黨的二十大精神,宣傳心理健康知識(shí)與理念,提高教師和家長(zhǎng)心理健康教育意識(shí)和能力,培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛(ài)生活、積極向上的心理品質(zhì),全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。
駐馬店訊(記者 黃育南 通訊員 王梅枝)5月19日,駐馬店市2023年中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)儀式在市二中北校區(qū)啟動(dòng)。
本次中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)以“擁抱陽(yáng)光 潤(rùn)心前行”為主題,主要開(kāi)展“六個(gè)一”系列活動(dòng),即開(kāi)展一系列心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)、舉辦一場(chǎng)心理健康教育創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)、舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)展一次心理健康教育關(guān)愛(ài)行動(dòng)、開(kāi)展一次教師心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)活動(dòng)、開(kāi)展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。心理健康教育宣傳月活動(dòng)旨在貫徹落實(shí)黨的二十大精神,宣傳心理健康知識(shí)與理念,提高教師和家長(zhǎng)心理健康教育意識(shí)和能力,培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛(ài)生活、積極向上的心理品質(zhì),全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。
啟動(dòng)儀式后,駐馬店高級(jí)中學(xué)心理健康教師王瑩為師生作了“平和心態(tài)、從容迎考”中考心理減壓講座。針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象,考前失眠、考前焦慮等心理現(xiàn)象,王瑩逐一分析原因,并給出解決對(duì)策。王瑩還教給同學(xué)們一些考前放松方法,讓學(xué)生釋放壓力、宣泄不良情緒,克服因?yàn)闀r(shí)間緊迫、學(xué)業(yè)緊張導(dǎo)致的不良反應(yīng),緩解考前焦慮,以平和的心態(tài)、飽滿(mǎn)的情緒迎考備考。
同學(xué)們紛紛表示,通過(guò)傾聽(tīng)講座、與老師交流更好地放松了心情,認(rèn)識(shí)了自己、接納了自己,獲得了別樣的心理體驗(yàn)。與會(huì)老師也表示,心理健康講座幫助同學(xué)們走出心理誤區(qū),減少內(nèi)心矛盾,更好地適應(yīng)現(xiàn)代生活學(xué)習(xí)的節(jié)奏,以后要積極落實(shí)上級(jí)工作安排,常態(tài)化開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng),幫助同學(xué)們以更加陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
責(zé)任編輯:梅雅平
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