一、 春季是過敏高發(fā)期

春季氣溫回暖，萬物復(fù)蘇，卻也是過敏的高發(fā)季節(jié)，空氣中的浮塵、花粉和細(xì)菌隨風(fēng)飄揚(yáng)，很容易引起過敏癥狀，其中又以皮膚過敏尤為常見。

春季常見的過敏原

1、花粉：春天，各種花草開放，會(huì)散放出許許多多花粉顆粒，是導(dǎo)致春季過敏高發(fā)的主要因素。

2、塵螨：我們周圍的灰塵中就生長著大量的螨蟲，春天的氣溫、濕度恰恰適合它們的生長繁殖。哮喘病人及過敏體質(zhì)的人吸入這些藏有螨蟲的灰塵，哮喘就會(huì)發(fā)作。

3、病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、細(xì)菌就會(huì)作為過敏原被吸入，直接誘發(fā)哮喘。

4、食物：常見的是海鮮、牛奶、雞蛋、芒果、果仁類食物引起的過敏。

5、寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。

二、 預(yù)防措施

1、關(guān)閉窗戶，改用其他方式通風(fēng)

由于春季各種植物茂盛生長，空氣中的花粉也會(huì)隨之增加，花粉過敏者最好關(guān)閉門窗，改用空調(diào)或者其他方式給室內(nèi)通風(fēng)換氣，開車時(shí)使用空調(diào)也可以減少花粉的吸入。

2、家居用品

易過敏者最好不要使用羽絨被、羽絨枕頭等羽絨制品，因?yàn)橛鸾q制品使用時(shí)間長也會(huì)引起過敏。家里有毛絨填充玩具的要注意保持清潔，因?yàn)槊q玩具容易聚集灰塵，容易引起過敏。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

可以選擇使用空氣清潔器和過濾器去除室內(nèi)花粉、動(dòng)物毛屑、粉塵等致敏原。對花粉過敏的人外出回來后要洗臉，或者用淡鹽水沖洗鼻子，有助于清理鼻子中的過敏物，減少或緩解過敏癥狀。

4、保持良好情緒

精神上的壓力往往也是過敏的誘因之一，精神壓力大時(shí)人體組織胺釋放會(huì)增加，而組織胺是引起過敏的主要物質(zhì)，所以要盡量保持開朗樂觀的情緒。

5、選擇適合的鍛煉時(shí)間

花草樹木在日出時(shí)會(huì)釋放出花粉，到中午和下午時(shí)空氣中花粉濃度達(dá)到最高值，所以要盡量避免在這兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)行鍛煉，最好選擇傍晚或晚上跑步鍛煉。

過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的藥物，及時(shí)緩解癥狀。

三、 藥物

1.組胺H1受體阻滯劑;適用于過敏性哮喘，或伴有過敏性鼻炎的哮喘者。

常用藥物：

口服—氯苯那敏、西替利嗪、氯雷他定等。

鼻用—奧洛他定鼻噴劑、氮卓斯汀鼻噴劑等。

2.組胺H2受體阻滯劑:可阻斷組胺的釋放，適用于蕁麻疹、濕疹。

常用藥物：西咪替丁、雷尼替丁等

3.白三烯受體拮抗劑;用于哮喘、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽。

常用藥物：孟魯司特鈉

5.肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑;用于過敏性鼻炎、過敏性哮喘或伴有過敏性鼻炎的哮喘者；可用于過敏性結(jié)膜炎。

常用藥物：色甘酸鈉、色羥丙鈉、酮替芬等。

6.甘草酸類

有類似糖皮質(zhì)激素的非特異性抗炎作用。

常用藥物：復(fù)方甘草酸苷

四、 用藥注意事項(xiàng)

1.口服抗過敏藥的使用宜及時(shí)，一旦出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)立即用藥

2.常見的不良反應(yīng)有食欲不振、惡心、嘔吐、腹部不舒、便秘、腹瀉等，部分抗過敏藥物服用后可引起鎮(zhèn)靜或嗜睡，表現(xiàn)為白天思睡，高空作業(yè)、駕駛及精密機(jī)械操作者慎用。

3.孕婦，嬰幼兒及老年人遵醫(yī)囑。

4.用藥期間患者飲食以清單為宜，不宜飲酒或同時(shí)服用鎮(zhèn)靜、催眠及抗抑郁藥物。

駐馬店市第二人民醫(yī)院 焦露