新華社北京3月9日電（記者顧天成）春季到來，多地氣溫回升明顯、晝夜溫差較大，容易引發(fā)感冒、流感等呼吸道疾病。疾控機構(gòu)流感監(jiān)測顯示我國多地出現(xiàn)流感活動水平上升。中國疾控中心3月8日發(fā)布甲型流感健康提示，提醒做好個人防護，保持環(huán)境衛(wèi)生，加強集體單位健康監(jiān)測，盡快接種流感疫苗是科學預(yù)防甲型流感的有效舉措。

北京大學第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強表示，春季晝夜溫差大、天氣多變，是呼吸道傳染病多發(fā)期。其中甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強、持續(xù)時間長，癥狀比普通感冒重，發(fā)熱和全身癥狀明顯。

根據(jù)中國疾控中心健康提示，患者在出現(xiàn)流感癥狀后，建議居家充分休息，保持房間通風，多飲水，飲食應(yīng)當易于消化和富有營養(yǎng)。同時，盡量減少與他人接觸。如果出現(xiàn)持續(xù)高熱，伴有咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等癥狀，要及時就診。

圖片來源：中國疾控中心健康傳播中心

如何科學預(yù)防流感？專家表示，勤通風、戴口罩、做好手衛(wèi)生都是預(yù)防流感的有效手段，應(yīng)重點做好以下四方面，包括做好個人防護，保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀，避免或減少去人群聚集場所；保持環(huán)境衛(wèi)生、居所清潔通風，對門把手、扶手等定期清潔消毒；加強集體單位健康監(jiān)測，學校和托幼機構(gòu)應(yīng)加強校內(nèi)晨午檢和全日觀察，配合落實各項防控措施；盡快接種流感疫苗，建議高危人群在流感疫苗可及的情況下盡快進行接種。