早春時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇

正是健身鍛煉的好時(shí)候

在河北省唐山市豐南區(qū)運(yùn)河騎行道

市民劉杰騎著自行車穿行其中

不時(shí)停下看看風(fēng)景、拍拍照片

劉杰說

“天氣暖和了

騎友們開始行動(dòng)起來了

穿梭在山水之間

拍一拍運(yùn)河里的白鷺

享受健康的生活方式”

二月底的嶺南

春暖花開，天藍(lán)水碧

在珠海橫琴的天沐河畔

少年們在天沐賽艇會蕩起雙槳

在運(yùn)動(dòng)中享受春光

天沐賽艇會負(fù)責(zé)人陳志鵬介紹

有40多名孩子在這里訓(xùn)練

他們都是附近中小學(xué)的學(xué)生

在北京的天壇公園

有一條跑圈里熱門的“吉象跑”線路

無論是晨跑、夜跑，還是日常鍛煉

都吸引著大批運(yùn)動(dòng)愛好者打卡

隨著“雙奧之城”北京今冬的雪季臨近尾聲

天氣逐步轉(zhuǎn)暖

市民群眾換下雪板、冰刀

踏入春意漸濃的公園景區(qū)

享受運(yùn)動(dòng)健身的樂趣

天壇公園里，每天從早到晚

隨處可見前來鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)愛好者

跑步、羽毛球、網(wǎng)球、柔力球、踢毽子

項(xiàng)目豐富多彩，高手自在民間

2月28日，運(yùn)動(dòng)愛好者在北京天壇公園練習(xí)網(wǎng)球。新華社記者 張晨霖 攝

“天氣一暖和

我們幾個(gè)老朋友就約著出來打球

活動(dòng)活動(dòng)身體，呼吸新鮮空氣！”

今年60歲的劉若洲剛剛退休不久

最近半個(gè)月

一有時(shí)間他就會和球友們相聚天壇

在公園空地上支起球網(wǎng)，換上運(yùn)動(dòng)服

拿出網(wǎng)球拍，劃定邊線

不時(shí)喊著比分、和老友探討球技

2月28日，運(yùn)動(dòng)愛好者在北京天壇公園練習(xí)網(wǎng)球。新華社記者 張晨霖 攝

同樣是在公園

在內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市的烏蘭夫公園

金龍空竹隊(duì)的隊(duì)員們每天都聚集在這里

練習(xí)空竹技藝

小小的空竹在他們的手中瀟灑自如

靈活地變化著各種花樣

盡管塞北的春天還有點(diǎn)乍暖還寒

但春風(fēng)已漸漸將寒冷吹散

越來越多的人走出家門

在戶外呼吸著新鮮的空氣

參與各項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)

王邦華是這支空竹隊(duì)的發(fā)起人之一

金龍空竹隊(duì)2013年成立至今

成員從最初的6人發(fā)展到300多人

先后參加各類公益活動(dòng)400多場

在山東省濟(jì)南市

61歲的退休職工于海

來到位于市中心的英雄山

這里有一座別具特色的“天然健身房”

杠鈴、啞鈴、沙袋、吊環(huán)、千斤磅

各種水泥澆灌的自制器材

擺放在山間一處相對平坦的山坳中

在這里鍛煉的大部分是已經(jīng)退休的中老年人

但其中很多人的運(yùn)動(dòng)水平

一般年輕人都難以比肩

“在家里看電視玩手機(jī)

難免覺得壓抑

來‘露天健身房’鍛煉一會

和其他老伙計(jì)們一起聊聊天

交流交流健身心得

心情也舒暢了不少”

于海說

隨著春暖花開時(shí)節(jié)的逐漸到來

在祖國的大江南北

人們的健身熱潮持續(xù)高漲

剛剛過去的這個(gè)周末

全國各地舉行了多場馬拉松等路跑賽事

2月25日，參加秦嶺國際鄉(xiāng)村迷你馬拉松的選手在西安市鄠邑區(qū)的鄉(xiāng)村公路上比賽。新華社記者 李一博 攝

即將到來的三月里

各地的馬拉松賽事將迎來一波“小高峰”

當(dāng)然，匯聚百姓健身熱情的

并非只有路跑賽事

在吉林省通化市

第一屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會25日在全民健身中心開幕

來自吉林省各市（州）的11支代表隊(duì)

近500名參賽選手展開精彩角逐

伴隨著儀式宣布開幕

群眾拉拉操表演點(diǎn)燃現(xiàn)場氛圍

健身操、秧歌、滿族腰鈴舞、朝鮮族農(nóng)樂舞

回族龍燈、輪滑等群眾文體活動(dòng)激情上演

同樣是上個(gè)周末

2023大眾田徑健身達(dá)標(biāo)系列賽

在安徽淮北、湖南長沙、福建廈門三地開賽

早春傍晚的廈門市體育中心

來自福建省內(nèi)19支高水平跑團(tuán)的190余名選手

展開了一場5000米的狂飆競速

在安徽淮北

來自淮北市及周邊地區(qū)的680余名運(yùn)動(dòng)員

分別參加三個(gè)組別的68個(gè)項(xiàng)目比賽

參賽選手中最小的9歲、最大的60歲

在湖南長沙

大眾健身達(dá)標(biāo)系列賽暨2023年湖南體考吧模擬測試邀請賽

揭開序幕

盡管是模擬賽

可是同學(xué)們絲毫沒有倦怠

紛紛在賽場上全力以赴

展示了莘莘學(xué)子的朝氣和風(fēng)采

三場系列賽中

無論是學(xué)生還是“老將”

人人頑強(qiáng)拼搏

個(gè)個(gè)奮勇爭先

在這春暖花開的好時(shí)節(jié)里

揮灑汗水，擁抱健康