每當(dāng)眼皮跳時(shí)，許多人總把它當(dāng)成一種判斷運(yùn)氣好壞的方法，畢競(jìng)老一輩的人常說(shuō)“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)＂。

一般情況下，眼皮、嘴角的跳動(dòng)、抽搐往往是因?yàn)檫^(guò)勞、精神緊張、熬夜、休息不足所致，是暫時(shí)性的，過(guò)一會(huì)就消失了，但如果這種情況斷斷續(xù)續(xù)地持續(xù)兩三個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，那就要注意了，因?yàn)檫@可能是患上了面肌痙攣。

什么是面肌痙攣

面肌痙攣又稱(chēng)面肌抽搐，是多種原因?qū)е旅嫔窠?jīng)異位沖動(dòng)發(fā)放，臨床以一側(cè)面神經(jīng)所支配肌群的漸進(jìn)性、無(wú)規(guī)律、不自主、陣發(fā)的強(qiáng)直或陣攣性收縮為特征，起始部位常在眼輪匝肌，隨即波及到口輪匝肌，嚴(yán)重者累及頸闊肌，雙側(cè)受累者罕見(jiàn)。

由于面肌痙攣的初期癥狀為眼臉跳動(dòng)，民間又有“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)＂之稱(chēng)，人們會(huì)當(dāng)成好運(yùn)氣或者勞累所致，不會(huì)聯(lián)想到是否身體疾病，所以一般不會(huì)引起人們的重視。

該病發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為陣發(fā)性半側(cè)面部肌肉不自主抽搐，影響患者容貌，有損形象，給患者身心造成較大痛苦，甚至遭受社會(huì)上的歧視對(duì)待，影響社交，加重心理負(fù)擔(dān)

若任由其發(fā)展，加重者出現(xiàn)眼裂變小，嘴角向一側(cè)歪斜，產(chǎn)生惡心、頭暈、耳鳴癥狀，影響視力，甚至連眼睛都睜不開(kāi)了，或者面部長(zhǎng)時(shí)間抽搐，影響到喝水的功能，喝水的時(shí)候水會(huì)從一側(cè)嘴角流出，嚴(yán)重影響生活工作。

面肌痙攣的預(yù)防與護(hù)理

面肌痙攣的預(yù)防與護(hù)理包括控制基礎(chǔ)疾病、飲食調(diào)理、改變生活規(guī)律、調(diào)整心態(tài)。由于高血壓以及糖尿病是引發(fā)面肌痙攣的主要因素，患者應(yīng)合理的服用降壓、降糖藥物，將血壓、血糖控制在合理的范圍內(nèi)。應(yīng)當(dāng)以清淡的飲食為主，多食用豆制品、蔬菜和水果。調(diào)整好

生活規(guī)律，不要熬夜，長(zhǎng)時(shí)間看電腦，玩手機(jī)，戒煙、戒酒。避免過(guò)度勞累，不要著涼，平時(shí)一定要做好面部的皮膚保暖工作，在寒冷季節(jié)出門(mén)時(shí)一定要戴好口罩，不要用涼水來(lái)洗臉。可以用按摩、熱敷來(lái)改善局部血液循環(huán)的狀態(tài)。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。

患者也要調(diào)整好心態(tài)，不要存在緊張、焦慮等情緒，在工作和生活當(dāng)中心里壓力不要過(guò)大，避免過(guò)度刺激。

面肌痙攣是神經(jīng)外科的常見(jiàn)病、多發(fā)病，是威脅人類(lèi)健康和生活的重要疾病之一。要跳出“左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)＂的誤區(qū)，避免延誤病情。正確認(rèn)識(shí)面肌痙攣，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是我們守護(hù)健康、改善生活的防治準(zhǔn)則。

駐馬店市第二人民醫(yī)院 劉亞麗