1、一動(dòng)不動(dòng)也流汗——氣虛自汗

白天出汗比別人多，稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，甚至坐著不動(dòng)都會(huì)出汗。體質(zhì)較虛、大病初愈或者肥胖的人多見(jiàn)，主要是氣虛導(dǎo)致的。

汗出怕風(fēng)，氣虛的人易患感冒，常感覺(jué)神疲、乏力、氣短、食欲差等，這時(shí)候需要吃點(diǎn)山藥補(bǔ)一補(bǔ)脾肺腎。

2、常常睡覺(jué)出大汗——陰虛盜汗

晚上睡覺(jué)的時(shí)候出汗，輕者入睡后稍有汗?jié)瘢卣呙客硪卤槐M濕，醒后汗停，這種在中醫(yī)里叫作盜汗，主要是陰虛火旺導(dǎo)致的。

經(jīng)常盜汗的人，常伴有手腳心熱、兩頰潮紅、口咽干燥、容易心煩失眠等問(wèn)題，這時(shí)候可以吃一點(diǎn)酸棗仁助眠養(yǎng)陰。

3、半身汗、奇怪汗——警惕糖尿病

上半身有汗，下半身無(wú)汗，或在進(jìn)食數(shù)秒后，忽然出汗，同時(shí)伴有多飲、多食、多尿和體重減輕等癥狀，要警惕糖尿病。

4、胸悶汗、出冷汗——提防心臟出事

心臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，由于體循環(huán)淤血，會(huì)導(dǎo)致周?chē)夯亓魇茏?，毛?xì)血管壓力增高，液體滲出，如果出汗特別是出冷汗的同時(shí)，還存在胸悶、胸前區(qū)疼痛等一系列癥狀，可能是心臟病發(fā)作的前兆。

5、全身汗、持續(xù)汗——當(dāng)心甲狀腺疾病

經(jīng)常出現(xiàn)莫名的燥熱，隨后全身出汗且持續(xù)出汗，這樣的情況，可能顯示你的新陳代謝處于異常旺盛狀態(tài)下，或許是甲狀腺給你發(fā)出異常的「信號(hào)」。

注意哦！糖尿病、心臟病、甲狀腺疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性多汗，要及時(shí)就醫(yī)針對(duì)病因治療。

  駐馬店市第二人民醫(yī)院 王明珠