科學(xué)護眼助成長

2022-09-06 08:42 來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：付琳

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摘要：近視發(fā)生年齡小、進展快、度數(shù)高，是當(dāng)今青少年近視的特點。駐馬店眼科醫(yī)院專家建議，首先，訓(xùn)練孩子習(xí)慣正確的讀寫姿勢，看書看電子設(shè)備40分鐘后要活動一下，防止視疲勞帶來的近視。室外明亮的光線有助于防止眼球變形導(dǎo)致近視。

見習(xí)記者郭詩瑋

孩子近距離用眼多，父母要格外關(guān)注孩子的眼睛。目前，我國兒童和青少年總體近視率在50％左右，剛?cè)雽W(xué)的6歲小朋友也有14.3％的近視率。那么，明亮清晰的世界是怎么變模糊的呢？

對此，駐馬店眼科醫(yī)院專家表示，近距離用眼太多、不良的讀寫習(xí)慣、戶外活動時間少、在過暗的環(huán)境下用眼都會影響孩子的視力。

近視發(fā)生年齡小、進展快、度數(shù)高，是當(dāng)今青少年近視的特點。駐馬店眼科醫(yī)院專家建議，首先，訓(xùn)練孩子習(xí)慣正確的讀寫姿勢，看書看電子設(shè)備40分鐘后要活動一下，防止視疲勞帶來的近視。其次，鼓勵孩子每天出門活動，最好能保證每天3小時的戶外運動。室外明亮的光線有助于防止眼球變形導(dǎo)致近視。最后，做好預(yù)防，每學(xué)期至少帶孩子檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)問題及時采取措施，不讓近視有可乘之機。

責(zé)任編輯：付琳

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