科學(xué)防疫老年人應(yīng)避開五大誤區(qū)
摘要:酒精易燃,若空氣中的酒精濃度達(dá)到3%就容易引起火災(zāi),所以最好用擦拭的方式消毒,而不是噴灑;酒精消毒后應(yīng)遠(yuǎn)離高溫物體和明火。此外,熏醋不僅達(dá)不到消毒效果,還可能引發(fā)呼吸道不適。正確方式:目前針對新冠肺炎沒有確認(rèn)有效的藥物,切勿擅自預(yù)防性服藥。
面對疫情,老年人既不能不在乎,也不要過度恐慌,要科學(xué)防控。
誤區(qū)一:佩戴N95口罩,密閉效果好。
正確方式:在新冠肺炎流行期間,建議選擇合適的口罩類型。
老年人正常外出時選擇一次性醫(yī)用口罩即可,回家之后將口罩置于干凈、通風(fēng)的地方,可以重復(fù)使用。如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味,要及時更換。
不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩,因?yàn)槠涿荛]性太強(qiáng),呼吸阻力較大,長期佩戴可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀?;加行难芗膊?、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。
誤區(qū)二:室內(nèi)經(jīng)常噴灑高濃度消毒液,熏醋也能達(dá)到消毒效果。
正確方式:老年人呼吸道比較脆弱、敏感,應(yīng)選擇刺激性小的消毒產(chǎn)品。優(yōu)先使用濃度75%的酒精棉片擦拭,也可用稀釋后的84消毒液等清潔家具、地面。
酒精易燃,若空氣中的酒精濃度達(dá)到3%就容易引起火災(zāi),所以最好用擦拭的方式消毒,而不是噴灑;酒精消毒后應(yīng)遠(yuǎn)離高溫物體和明火。
此外,熏醋不僅達(dá)不到消毒效果,還可能引發(fā)呼吸道不適。
誤區(qū)三:吃抗病毒藥物能預(yù)防新冠肺炎。
正確方式:目前針對新冠肺炎沒有確認(rèn)有效的藥物,切勿擅自預(yù)防性服藥。
誤區(qū)四:空氣中飄有病毒,能不開窗就不要開窗。
正確方式:定時開窗通風(fēng),提高室內(nèi)空氣質(zhì)量,減少可能存在的病毒量。戶外空氣質(zhì)量較差時,通風(fēng)換氣頻次和時間適當(dāng)減少。
誤區(qū)五:每天要多次測量體溫。
正確方式:每天早晚各測量1次體溫,正常體溫不超過37.3℃。
責(zé)任編輯:付琳
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