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怎樣能有效預(yù)防頭暈?zāi)兀?/h1>
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夏天來了,天氣炎熱,人們常常覺得頭暈胸悶,喘不上來氣,今天我們一起學(xué)習(xí)一下怎樣能預(yù)防頭暈的發(fā)生呢?

1、腦血管性頭暈:夏冬季節(jié)由于血液粘稠度增加,容易發(fā)生各種腦血管意外,導(dǎo)致腦血管性頭暈的發(fā)生。應(yīng)注意多飲水,不要突然改變體位,如夜晚上廁所時猛起,都容易引發(fā)腦血管性頭暈。一旦發(fā)生,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,經(jīng)確診后可以適當(dāng)給以擴血管藥物、抗血小板聚集藥物(如阿司匹林)、抗凝藥物等。

2.腦腫瘤性頭暈:此類頭暈發(fā)病多較緩慢,初期癥狀較輕,不易發(fā)現(xiàn)。對于逐漸出現(xiàn)的輕度頭暈,若伴有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀,或其他鄰近腦神經(jīng)受損的體征,如病側(cè)面部麻木及感覺減退、周圍性面癱等,應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,明確診斷,早期手術(shù)治療。

3、頸源性頭暈:應(yīng)注意平時工作學(xué)習(xí)的體位,在長時間伏案工作后應(yīng)適當(dāng)活動頸部。枕頭高度適宜,不能墊枕過高,以導(dǎo)致頸源性頭暈的發(fā)生。治療上多采用康復(fù)方法,如推拿手法治療、針灸等,嚴重的需要手術(shù)治療。

4、對于其他疾病引起的頭暈,如內(nèi)分泌性頭暈、高血壓性頭暈、眼源性頭暈,應(yīng)積極治療原發(fā)病,如控制血壓,治療眼科疾病,在原發(fā)病恢復(fù)的基礎(chǔ)上,頭暈可以自然緩解。

5、神經(jīng)官能性頭暈:對于因精神因素導(dǎo)致的頭暈,首先應(yīng)解除病人的焦慮不安情緒,可適當(dāng)給以抗焦慮或抗抑郁藥物,但要避免長時期使用鎮(zhèn)靜藥物,以免增加藥物的耐受性和依賴性。

駐馬店第二人民醫(yī)院 精神七科 胡雪楊

責(zé)任編輯:高元元

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