隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，帶給人們?cè)S多便利，我們可以利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行信息傳遞、數(shù)據(jù)處理、娛樂(lè)休閑等。隨著疫情的發(fā)展越來(lái)越多的孩子開始在家里上網(wǎng)課，網(wǎng)絡(luò)成為我們生活中，不可缺失的一部分，但是青少年由于缺乏分辯是非的能力，自制能力比較弱，很容易被網(wǎng)絡(luò)吸引。過(guò)度的使用網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)發(fā)生“網(wǎng)絡(luò)成癮”問(wèn)題，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、社交、身體、心理等造成影響。

1、對(duì)身體的影響

長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致眼睛的疲勞、視力下降。長(zhǎng)期保持一定姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致鼠標(biāo)手、肩周炎等問(wèn)題。因上網(wǎng)而不能按時(shí)進(jìn)食、睡眠，導(dǎo)致生活節(jié)律紊亂。長(zhǎng)期看著電腦屏幕，容易感到頭痛、倦怠、精神委靡。長(zhǎng)期上網(wǎng)也會(huì)導(dǎo)致青少年缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)健康造成危害。

2、對(duì)心理的影響

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子缺乏溝通，得不到家庭溫暖，受老師和家長(zhǎng)的批評(píng)，在現(xiàn)實(shí)中受挫，使孩子喪失學(xué)習(xí)的興趣和生活目標(biāo)，網(wǎng)絡(luò)游戲卻滿足他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法獲得的歸屬感、成就感。青少年花費(fèi)大量時(shí)間在暴力游戲上會(huì)使他們對(duì)人性的認(rèn)知產(chǎn)生扭曲，喪失對(duì)理性的判斷。網(wǎng)絡(luò)上的不健康內(nèi)容如：色情畫面、暴力和攻擊言語(yǔ)都會(huì)對(duì)青少年的心理發(fā)展產(chǎn)生消極影響。

3、對(duì)學(xué)習(xí)的影響

在學(xué)習(xí)上，青少年過(guò)度地瀏覽與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的網(wǎng)頁(yè)，過(guò)度地卷入網(wǎng)絡(luò)討論和網(wǎng)絡(luò)游戲而不是學(xué)習(xí)，使網(wǎng)絡(luò)侵占了大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，造成無(wú)法完成必要的作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)下降、學(xué)業(yè)荒廢、長(zhǎng)期下來(lái)學(xué)習(xí)興趣減弱、逃課、甚至失學(xué)。

4、對(duì)社交的影響

青少年由于長(zhǎng)期上網(wǎng)，在家里與父母的溝通時(shí)間變少，親子關(guān)系開始冷淡，而和網(wǎng)上的朋友交往變的更加親密。為了上網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)成癮者常常放棄很多社交等方面的機(jī)會(huì)，忽略現(xiàn)實(shí)交往的意義，如果長(zhǎng)期下去，最終將導(dǎo)致青少年社交功能下降，變的孤僻內(nèi)向。

駐馬店市第二人民醫(yī)院兒童少年心理科 陳圓圓