西平警方心理健康知識講座暖警心

2022-05-26 08:40 來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：張遠(yuǎn)征

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駐馬店網(wǎng)訊（記者王珂通訊員劉真）近日，西平縣公安局舉辦“踐行總要求健康進(jìn)警營喜迎二十大”心理健康知識講座，邀請西平縣人民醫(yī)院主管護(hù)師、國家二級心理咨詢師姚丹為大家講授心理健康知識。

講座上，姚丹以“新冠疫情下的身心健康防護(hù)”為題，結(jié)合多年的從醫(yī)經(jīng)驗、臨床案例及公安民警的職業(yè)特點(diǎn)和健康狀況，從多個方面進(jìn)行了深入淺出的闡述與講解，并就如何改善常見心理健康問題和自我保健方法與大家進(jìn)行互動交流，引導(dǎo)民警、輔警直面壓力、了解壓力、戰(zhàn)勝壓力。

此次講座受到廣大民警、輔警的一致好評。大家紛紛表示，通過這次講座,今后要樹立健康意識、培養(yǎng)健康理念、堅持健康行為的生活觀念，均衡膳食、合理運(yùn)動、積極消除各種不利于身心健康的因素，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入各項公安工作中。

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