在五四特別節(jié)目《新青年 新經(jīng)濟(jì)——暢享青春》中，央視財(cái)經(jīng)新媒體聯(lián)合《中國美好生活大調(diào)查》共同發(fā)布了年輕人就業(yè)、消費(fèi)、休閑三大權(quán)威青年數(shù)據(jù)。大調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在18—35歲年輕人的消費(fèi)清單里，旅行、教育培訓(xùn)和保健養(yǎng)生排在了前三位。有意思的是“旅游和保健養(yǎng)生”不僅闖進(jìn)年輕人消費(fèi)意愿的前三名，同時(shí)也是60歲以上人群消費(fèi)清單的前三名。經(jīng)數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來，年輕人已經(jīng)成為保健品市場(chǎng)不可忽視的力量。

“熬最晚的夜，用最貴的眼霜，品最好的保健品”一句調(diào)侃的玩笑話，卻真成了當(dāng)下一部分年輕人真實(shí)的寫照。在微博發(fā)起的話題討論#當(dāng)代90后的初老癥狀#中，有的人是這樣形容道：“年齡還沒到，人卻先變老了”“20歲的年齡，60歲的身體”。

按道理，年輕人的身體素質(zhì)應(yīng)當(dāng)更好，但由于長期坐在電腦桌前、不正常的生活作息、不規(guī)律的飲食習(xí)慣等種種原因，一些疾病病發(fā)的群體開始偏向了“低齡化”“年輕化”。據(jù)上海外服發(fā)布的《2019上海白領(lǐng)健康指數(shù)報(bào)告》顯示，過去五年間白領(lǐng)體檢異常檢出率再度攀升，達(dá)到98.75%。在北京體檢中心發(fā)布的《北京市2019年度體檢統(tǒng)計(jì)報(bào)告》中發(fā)現(xiàn)，男性血脂異常、脂肪肝嚴(yán)重等問題突出，女性更多的則是乳腺增生、骨質(zhì)疏松等問題。

當(dāng)下，快節(jié)奏的生活給了年輕人較大壓力，一天的時(shí)間和精力可能都被繁重的任務(wù)消耗殆盡。掉落的頭發(fā)、枯黃的面色、手機(jī)步數(shù)記錄上刺眼的兩三位數(shù)都在提醒著年輕人：你該惜命養(yǎng)生了。前有“容貌焦慮”“經(jīng)濟(jì)焦慮”，現(xiàn)又加上了“健康焦慮”。

潛伏著的“健康危機(jī)”讓年輕人不得不依靠一些保健品來改善。值得肯定的是，年輕人越來越注意身體的健康、提早防范疾病問題的發(fā)生是一件好事。但一邊忙著拼命，一邊又努力地“續(xù)命”，這種“朋克養(yǎng)生”的方式并非真正意義上的“養(yǎng)護(hù)身體”。如果不加以健康的生活與之配合，保健品起到作用可能微乎其微，更多的或許是一種心理安慰。

因此，要想健康不能單靠保健品，還需其他方面的行動(dòng)。年輕群體可以逐步改善一些不良的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，保證精力充沛；適時(shí)適度地運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力；偶爾與朋友家人聚會(huì)，調(diào)整心情狀態(tài)……從點(diǎn)滴小事入手，邁出行動(dòng)的第一步并沒有那么困難。

用人單位也要關(guān)注職工的身心健康。在《健康中國行動(dòng)（2019—2030年）》十五個(gè)重大專項(xiàng)活動(dòng)中，第九個(gè)便是職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)。在該戰(zhàn)略指導(dǎo)下，用人單位應(yīng)該積極完善職工健康規(guī)章制度，完善企業(yè)健康管理機(jī)制，按時(shí)安排員工體檢，達(dá)成有效預(yù)防職業(yè)疾病、促進(jìn)職工的健康發(fā)展的要求。

說到底，年輕人花大價(jià)錢購買保健品與其說是養(yǎng)生，不如說是花錢買心安，來對(duì)沖不規(guī)律生活所衍生的心理危機(jī)。從這個(gè)角度來看，保健品的心理安慰功能大于實(shí)際養(yǎng)身功能，更多成了一種情感寄托。當(dāng)年輕人自覺規(guī)律健康生活，用人單位重視員工身心健康，才能真正幫助年輕人無病無恙、健健康康。