醫(yī)生提醒，良好的生活方式和生活習(xí)慣對預(yù)防血壓升高非常重要，主要為以下幾個(gè)方面：減少鈉鹽攝入，減少過多的脂肪和蛋白質(zhì)攝入，戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，每日多吃新鮮的蔬菜、水果，同型...

少吃快餐,盡量在家中就餐，可利于控制脂肪、鹽和糖的攝入量。家中要自備血壓計(jì)，定期自測并且記錄血壓數(shù)值。此外，市第二人民醫(yī)院綜合內(nèi)科醫(yī)務(wù)人員提醒大家，高血壓是終身性疾病，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，以降...

本報(bào)訊（全媒體記者 王捷）近日，中國心血管健康聯(lián)盟、高血壓達(dá)標(biāo)中心總部公布了2021年第二批次高血壓達(dá)標(biāo)中心總部辦公室材料初審、復(fù)審及高血壓達(dá)標(biāo)中心認(rèn)證工作委員會(huì)專家網(wǎng)審，有40家醫(yī)聯(lián)體（168家醫(yī)院）通過專家...

攝入過多，會(huì)導(dǎo)致胰島功能長期高負(fù)荷，誘發(fā)糖尿病，還會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積到體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖、高血壓和高血脂等。吃油過多，日積月累可能導(dǎo)致超重或肥胖，患上高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中、癌癥等諸多疾病。...

該科主任白保強(qiáng)接診后，查看其既往病歷資料及體格檢查，根據(jù)豐富的診療經(jīng)驗(yàn)，考慮楊先生不是單純的原發(fā)性高血壓，建議其進(jìn)行繼發(fā)性高血壓篩查。原來，楊先生的高血壓是由腎動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致的繼發(fā)性高血壓。

首先進(jìn)行藥物的調(diào)整治療，藥物治療是主要的治療方法，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要擅自停藥、減藥、加藥，降壓過程不要操之過急，逐步降壓，以達(dá)到病人理想的血壓。另外，疾病的不同時(shí)期，血壓的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣...

定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早防早治。有相關(guān)疾病的患者應(yīng)重點(diǎn)注意以下幾點(diǎn)：高血壓患者應(yīng)控制高血壓；房顫或有其他心臟疾病患者應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。

從預(yù)防高血壓的角度還應(yīng)注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量，改變飲食“口重”的習(xí)慣。它們是： 香菇研究證實(shí)，香菇可降低血內(nèi)膽固醇，防止動(dòng)脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。牛奶 含有羥基、甲基戊二酸，能抑...

活動(dòng)現(xiàn)場，前來測量血壓和咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，專家們耐心細(xì)致地為群眾免費(fèi)測量血壓、科普健康知識(shí)，受到群眾一致好評。

研究發(fā)現(xiàn)，與標(biāo)準(zhǔn)降壓組相比，強(qiáng)化降壓可使主要心血管復(fù)合結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)降低26%，急性冠脈綜合征風(fēng)險(xiǎn)降低33%，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)降低33%，急性失代償性心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)降低73%。因此，蔡軍等研究者推薦老年高血壓患者降壓靶目標(biāo)調(diào)整為...