如何預(yù)防癌癥的發(fā)生
改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生：
(一）世界衛(wèi)生組織認(rèn)為癌癥是一種生活方式疾病。
（二）吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
（三）戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
（四）癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險(xiǎn)因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
責(zé)任編輯：高元元
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