夜晚睡不好,竟是不安腿作祟!
近日,已經(jīng)65歲的王阿姨前往市第二人民醫(yī)院就診,說自己最近兩年得一種怪病,晚上總是睡不著覺,每次入睡前兩腿酸麻不舒服,怎么放都覺得不舒服,很多時候必須站起來走走、跺跺腳才感覺癥狀好一點,嚴重影響到她的日常休息。王阿姨剛開始以為是自己年紀大了缺鈣,吃了一段鈣片后癥狀沒有絲毫緩解,輾轉(zhuǎn)多地綜合性醫(yī)院就診后癥狀未見明顯好轉(zhuǎn),因此很是苦惱,遂因失眠來中西醫(yī)結(jié)合科王林潭主任處就診。
1.什么是不安腿綜合征?
王林譚主任指出根據(jù)據(jù)患者癥狀,可診斷為不安腿綜合征。
此類患者常常因為失眠為主訴來就診,但多有特征性臨床癥狀,主要表現(xiàn)為夜間睡眠時雙下肢不適感,迫使不停活動下肢、捶打小腿或下地行走,進而影響患者的睡眠,導(dǎo)致失眠。雖然對生命沒有危害,但很多患者癥狀 持續(xù)多年,因常年失眠非常痛苦。
由此,患者會出現(xiàn)嚴重的日間嗜睡,導(dǎo)致工作能力下降、記憶力減退,嚴重影響日常生活,有的還會產(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、注意力缺陷、藥物依賴等疾病,嚴重者甚至有自殺的念頭。
2.不安腿的分類
不安腿綜合征根據(jù)病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。
原發(fā)性不安腿綜合征目前病因尚不明,目前的研究認為可能與基因遺傳相關(guān)。
繼發(fā)性不安腿綜合征可出現(xiàn)在缺鐵性貧血、孕婦或產(chǎn)婦、腎臟疾病后期、風濕性疾病、糖尿病、帕金森病、周圍神 經(jīng)疾病、營養(yǎng)缺乏癥、代謝性疾病、多發(fā)性硬化、遺傳性共濟失調(diào)等疾病之后。不安腿綜合征患者需要進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測檢查,是診斷不安腿綜合征的金指標。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測可以監(jiān)測患者的心率、呼吸、血氧、腦電圖以及肢體的肌肉活動等情況。不安腿綜合征患者進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,可以發(fā)現(xiàn)睡眠中周期性的腿動的異常肌電圖表現(xiàn)。
3.不安腿綜合征的臨床癥狀
(1)患者夜間入眠前雙下肢感覺異常。大部分患者雙下肢會“蟲爬”、“刺痛”、“抽筋”、“電 擊”、“癢”、“灼燒”等感覺異常,部位以腓腸肌最常見,大腿或上肢偶爾也可以出現(xiàn),通常為對稱性。
(2)活動后減輕,大多數(shù)患者通過活動下肢,如伸屈活動、捶打、 踢腿、按摩、走動,可使癥狀緩解。
(3)休息時出現(xiàn),夜間加重,嚴重時可影響睡眠。
4.中西醫(yī)有哪些治療不安腿綜合征的方法?
目前對于不安腿綜合征的治療主要以改善患者癥狀為主,包括減少夜間腿動次數(shù)、減輕腿動幅度、縮短夜間清醒時間、改善日間功能、提高睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量。藥物治療首選左旋多巴,從小劑量開始。也可選用左旋多巴與多巴脫羧酶抑制劑的復(fù)方制劑,如美多巴。對多巴胺類藥物有禁忌者,可考慮阿片類藥物,雙氫可待因、氯硝安定效果也不錯。卡馬西平、丙戊酸鈉、加巴噴丁等抗驚厥藥物可作二線藥物選用;部分難治性患者可用曲馬多和阿片類藥物治療。其他方法還有:甲鈷胺片(針),鼠神經(jīng)生長因子等。目前西醫(yī)治療不安腿綜合征的手段單一,雖然能夠很好地緩解癥狀,但其費用高昂、毒副作用大、易出現(xiàn)并發(fā)癥。中醫(yī)藥在治療該病卻有獨特的優(yōu)勢,在不安腿綜合征上手段多樣,常常針灸湯藥相配合,且無副作用。
中醫(yī)雖未有不安腿綜合征的明確病名,但早在《內(nèi)科摘要》就指出:“夜間不寐,足內(nèi)酸熱,若釀久不寐,腿內(nèi)亦然,且兼腿內(nèi)筋似有抽縮意,致二腿左右移,輾轉(zhuǎn)不安,必至倦極方寐”。形象地描述了患者小腿不舒、輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能眠的痛苦場景,與臨床中遇到的不安腿綜合征的癥狀極為相似。最后通過對王阿姨的詳細四診,王林譚主任認為該患者是由于肝腎虧虛,瘀血阻絡(luò)導(dǎo)致的,在進行系統(tǒng)的中西醫(yī)結(jié)合治療后患者夜間兩腿酸麻不適的癥狀得到明顯改善,夜間睡眠質(zhì)量明顯好轉(zhuǎn)。最后王主任提醒大家對于有上述癥狀的患者,不能擅自服藥,應(yīng)及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)治療。
責任編輯:高元元
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