駐馬店市第二人民醫(yī)院心理科普講座深入人心

2021-12-21 03:49 來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：梅雅平

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摘要：據(jù)悉，職工心理健康服務(wù)中心依托市第二人民醫(yī)院持續(xù)開展心理科普宣傳活動(dòng)，把心理健康知識(shí)普及到全市各個(gè)企事業(yè)單位和社區(qū)，提高全市群眾心理健康水平。舉辦社會(huì)心理服務(wù)系列公益活動(dòng)，旨在滿足職工日益增長的高質(zhì)量心理健康服務(wù)需求，促進(jìn)職工身心健康發(fā)展，幫助職工提高工作效率和生活品質(zhì)。

駐馬店網(wǎng)訊（記者高元元通訊員周甜）為促進(jìn)職工身心健康發(fā)展、提高心理調(diào)適能力，近日，市第二人民醫(yī)院臨床心理科專家開展了主題為“釋放壓力健康生活”的心理科普講座。

專家對(duì)職工比較關(guān)注的問題進(jìn)行了講解，傳授了調(diào)解消極情緒的方法并帶領(lǐng)職工現(xiàn)場體驗(yàn)了正念冥想。

講座結(jié)束后，職工紛紛發(fā)言，就日常工作、生活中的困惑進(jìn)行深入交流。通過此次活動(dòng)，職工表示獲益良多，學(xué)到了緩解壓力的有效方法，提升了調(diào)節(jié)情緒的能力。

據(jù)悉，職工心理健康服務(wù)中心依托市第二人民醫(yī)院持續(xù)開展心理科普宣傳活動(dòng)，把心理健康知識(shí)普及到全市各個(gè)企事業(yè)單位和社區(qū)，提高全市群眾心理健康水平。

舉辦社會(huì)心理服務(wù)系列公益活動(dòng)，旨在滿足職工日益增長的高質(zhì)量心理健康服務(wù)需求，促進(jìn)職工身心健康發(fā)展，幫助職工提高工作效率和生活品質(zhì)。

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