新華社北京4月13日電 題：當奧運遭遇“急剎車” 中國隊如何備戰(zhàn)？

新華社記者 盧星吉 李麗

如果將為期4年的東京奧運周期比作一場百米賽跑，當史無前例的延期決定傳來時，運動員們其實已跑過70米，來到?jīng)_刺的最后關(guān)頭。

運動員競技周期的“生物鐘”被打亂，教練員精心安排的訓練計劃包括自己的工作合同得重來，幾乎所有大賽檔期和商業(yè)贊助都要調(diào)整……面對突如其來的奧運會“急剎車”，如不妥善謀劃、科學應(yīng)對、精準施策，意外增加的一年備戰(zhàn)時間并不一定與競技水平提升正相關(guān)。

對此，國家體育總局近日召開視頻研討會，多位體育領(lǐng)域?qū)＜覍W者、資深媒體人在會上分析了東京奧運延期為我國奧運備戰(zhàn)工作帶來的影響，并提出應(yīng)對策略。

警惕“引而不發(fā)”的心理波動

幾乎所有與會專家均表示，應(yīng)密切關(guān)注東京奧運會延期對運動員、教練員造成的心理影響，最忌備戰(zhàn)心態(tài)由緊繃而突然松弛，或因延期而導致焦慮。

首都體育學院校長鐘秉樞指出，由于以往瞄準2020年7月的訓練節(jié)奏和心理建設(shè)被打亂，運動員、教練員處于精神緊繃狀態(tài)下的情形還將延長一年，可能反而導致思想上倦怠、松懈。“尤其是疫情期間老悶在一個地方訓練，運動員和教練員的心理壓力、精神負擔、家庭團聚渴望等負荷疊加，容易產(chǎn)生思想疲憊或焦慮情緒。”

但長期保持思想上的“弓弦飽滿”并非易事，新華社體育部主任許基仁表示，備戰(zhàn)需要有張有弛，如果思想上的松緊調(diào)節(jié)不好，可能會嚴重影響運動員的訓練備戰(zhàn)效果。

對此，鐘秉樞建議加強對運動員、教練員及其家庭的慰問，豐富活動安排，可考慮放假半個月到一個月，減緩他們的心理壓力和思想疲勞。另一方面，尋求專業(yè)的心理干預也十分必要，南京體育學院校長楊國慶就建議各運動隊聘請心理學專家，設(shè)置針對性的心理調(diào)節(jié)方案，為運動員、教練員的壓力疏導提供個性化、多樣化服務(wù)。

此外，由于疫情擴散和奧運延期導致的連鎖反應(yīng)還在發(fā)酵，一些“雜音”對備戰(zhàn)士氣或?qū)a(chǎn)生持續(xù)干擾。對此，溫州大學教授易劍東認為，接下來的備戰(zhàn)心理建設(shè)應(yīng)基于最壞的預期，如疫情長期存在，東京奧運會或仍無法以“完整”形式舉辦，不排除代表團減少、觀眾興趣減弱等可能性。

把握新老交替的利與弊

不少與會專家指出，對高水平運動員的選拔和培養(yǎng)以及競技狀態(tài)調(diào)節(jié)均有周期性，這一節(jié)奏與奧運周期高度吻合，而當東京奧運會推遲，一些為“2020代際”打造的運動員很可能將錯過其生涯巔峰時刻。

根據(jù)楊國慶提供的數(shù)據(jù)，我國蹦床、體操、羽毛球等多個奪金奪牌的重點項目已進入新老交替期，17個項目中30歲以上運動員達31人。他表示，隊伍大齡化不僅可能導致傷病增多，在競技狀態(tài)的延續(xù)等問題上也面臨多重考驗。

鐘秉樞也認為：“一些年齡上接近退役邊緣的運動員，在延長的一年內(nèi)的傷病防治、體能保持、家庭關(guān)系等都會受到很大影響。尤其是已婚、已育的隊員，他們面臨挑戰(zhàn)更大、壓力更大，但運動水平提升的可能性則不大，多維持一年的高水平非常不容易。”

但從另一個方面看，東京奧運的延期為一些“新人”，以及帶傷恢復或復出參賽的選手提供了更充裕的準備時間。

“所謂‘新人’，其實是指在短期內(nèi)能爭取奧運資格或提高成績的比較成熟的運動員。”清華大學體育部主任劉波指出。包括楊國慶和劉波在內(nèi)的多位專家認為，在接下來一年的隊伍選拔工作中，各項目要圍繞如何讓優(yōu)秀運動員成功突圍并以最佳狀態(tài)參賽做好科學考量，統(tǒng)籌分配奧運參賽名額，確保挑選綜合實力最強的運動員參賽。

對一些堅持訓練備戰(zhàn)，但職業(yè)生涯很可能因奧運延期遭遇變故的老運動員，劉波表示，既要充分了解他們的身體和競技狀態(tài)，更要了解其心理狀況，早做思想工作，并給予實際的鼓勵和補償。

首次入奧的攀巖、滑板、沖浪等新項目將是東京奧運會的一大特色，楊國慶等專家指出，對于接觸此類項目時間較短、經(jīng)驗較缺乏的我國選手而言，多出的一年為他們帶來了更多準備時間，將有助于縮小同世界領(lǐng)先選手之間的差距。

針對不同項目的不同打法

東京奧運會的突然延期對各運動隊原有的備戰(zhàn)計劃均造成了影響，但不同類型項目受到的沖擊又有所不同，需要具體問題具體分析。

多位專家認為，多出的一年時間對各運動隊充實體能儲備、磨礪技術(shù)細節(jié)而言總體利好，同時有助于解決在奧運備戰(zhàn)沖刺階段中剛剛暴露出的關(guān)鍵問題。

不過，正如鐘秉樞指出，由于疫情導致全球賽事持續(xù)停擺，對抗性項目隊伍減少了“以賽代訓”、了解對手的機會，集體項目隊伍也可能因缺乏實戰(zhàn)而降低默契程度。

對此，著名體育社會學學者盧元鎮(zhèn)建議，國家體育總局競技體育司應(yīng)與各單項運動協(xié)會盡快制定未來一年的競賽計劃，促進“以賽代訓”。他強調(diào)，要繼續(xù)加大科學訓練的投入，提升“訓練效率”的意識。易劍東則強調(diào)，要強化管理各要素的貫通，體育總局、競體司、訓練局、項目中心/協(xié)會、運動隊（員）要明晰愿景使命目標、確保責權(quán)利統(tǒng)一。

楊國慶也認為，可以充分利用國內(nèi)各項目協(xié)會、地方體育資源，開展不同地域和級別的對抗賽，同時加強各運動隊隊內(nèi)模擬賽的組織，彌補因疫情導致賽事不足的問題。他和鐘秉樞還設(shè)想了類似比賽的細節(jié)——必須盡可能地模擬奧運賽制、環(huán)境。

許基仁則認為，由于不同項目情況可能差別很大，備戰(zhàn)方案務(wù)必精準施策，不要一刀切。要信任各項目中心、運動協(xié)會以及教練員和運動員有強烈的事業(yè)心、足夠的專業(yè)能力和經(jīng)驗，給予他們一定的自由裁量權(quán)，允許甚至鼓勵他們根據(jù)項目不同特點制訂各自的訓練和備戰(zhàn)計劃。

備戰(zhàn)周期延長、訓練計劃重整，也使得備戰(zhàn)經(jīng)費成為一大現(xiàn)實問題。劉波指出，國家加大投入和保證原有商業(yè)贊助合同的執(zhí)行，是保障備戰(zhàn)經(jīng)費充足最重要的兩個方面。“國家投入需要體育總局統(tǒng)一規(guī)劃，各項目商業(yè)贊助合同的執(zhí)行也需要體育總局介入。”劉波預估，單靠各運動隊的力量可能較難解決相關(guān)商業(yè)贊助問題，因此呼吁總局及時施以援手。

盧元鎮(zhèn)、易劍東還強調(diào)了“信息戰(zhàn)”的重要性。盧元鎮(zhèn)提醒說，要充分掌握國際體育信息，并及時傳達到各運動隊手中。對國際奧委會、國際單項體育組織以及東京奧組委做出的各項調(diào)整性決定，要準確做出回應(yīng)。易劍東則建議成立特別信息小組，通過個人自媒體等渠道收集其他國家和地區(qū)主要對手的信息并做出分析研判。他還強調(diào)要加強與各國際單項體育聯(lián)合會的密切溝通，確保中國運動員至少在后續(xù)的資格賽和落選賽規(guī)則上不吃虧。

做好賽事扎堆的“選擇題”和“預習題”

作為最重要的綜合性體育大賽，奧運會延期對全球賽歷的影響牽一發(fā)而動全身，盡管大多數(shù)單項比賽和綜合性運動會已重新?lián)衿跒檠悠诤蟮臇|京奧運“讓路”，但賽事間隔的縮短和體能恢復期的客觀存在，使得相關(guān)利益群體面臨若干道“選擇題”。

“比如全運會首次和奧運會同年舉行，奧運和全運之間還有成都世界大學生運動會，大賽如此密集，全國一盤棋應(yīng)該怎么下？”人民日報體育部主任薛原點出了這個棘手問題。

影響這些選擇的因素包括許多具體的利益取舍，正如鐘秉樞所說：“現(xiàn)實情況是，一些項目在全運會上的獲勝獎勵優(yōu)于在奧運會上的獲勝獎勵，一些省份教練員運動員參與世錦賽的表現(xiàn)與績效收入掛鉤。”他的擔憂在于，這些政策如不調(diào)整，將對奧運參賽選手產(chǎn)生負面影響，對教練員、運動員產(chǎn)生不公平現(xiàn)象。

對此，鐘秉樞建議一方面要盡早確定陜西全運會具體日期和規(guī)程，另一方面則需完善全運會獎勵政策，支持和鼓勵各省調(diào)整教練員、運動員績效分配政策，以支持他們集中精力完成好奧運備戰(zhàn)參賽任務(wù)。

“奧運選手全運亮相，既要考慮地方體育局的實際利益關(guān)切，也可以考慮如何延續(xù)他們在奧運會上產(chǎn)生的人氣流量，做一些創(chuàng)新安排。”薛原說。

從更長遠來看，“扎堆”的比賽也不僅限于2021年，這無論對于運動員還是體育管理部門而言都是重大挑戰(zhàn)，對困難要早做“預習”。

“東京奧運會和北京冬奧會舉辦時間相隔不到180天，如此高強度的備戰(zhàn)、征戰(zhàn)和保障工作可能導致各級備戰(zhàn)系統(tǒng)措手不及，對我國備戰(zhàn)和協(xié)調(diào)工作帶來較大困難。”楊國慶指出。

對于看似更遙遠的2024年巴黎奧運會，他也建議體育總局和運動隊要提前做好備戰(zhàn)規(guī)劃，應(yīng)對好奧運周期被打亂導致的節(jié)奏變化。