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心理咨詢(xún)的奧秘

2019-11-13 14:45 來(lái)源:駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯:閆繼華
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摘要:不同的時(shí)期會(huì)遇到不同的問(wèn)題,因此心理咨詢(xún)對(duì)于每個(gè)人都是必需的,只是尋求的方式不同罷了:對(duì)父母、對(duì)朋友、對(duì)神靈、對(duì)先知、對(duì)“客觀的我”、對(duì)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)員,而不同的方式也就有了不同的結(jié)果,一吐為快、同情安慰、引導(dǎo)指教……發(fā)展到今天,心理咨詢(xún)的工作則較規(guī)范化了,使得咨詢(xún)能夠更切實(shí)地...

駐馬店市第二人民醫(yī)院  黃杰

心理咨詢(xún)就是采用一些相對(duì)便捷或?qū)I(yè)的方式,與當(dāng)事人一起去揭示“斯芬克斯之謎””,一起去探索心靈,感受真我,發(fā)現(xiàn)謎底,獲得成長(zhǎng)、成功的力量。因?yàn)樾睦碜稍?xún)是心靈的對(duì)話(huà),在這一時(shí)空中,你可以逐層褪下繁重的裝束,可以沒(méi)有干擾地去看自己,去思考自己,不會(huì)遭遇嘲笑,不必忍受評(píng)價(jià),有的只是傾聽(tīng)、關(guān)注、同感與挑戰(zhàn),你可以全神貫注直抵心靈深處!不同的時(shí)期會(huì)遇到不同的問(wèn)題,因此心理咨詢(xún)對(duì)于每個(gè)人都是必需的,只是尋求的方式不同罷了:對(duì)父母、對(duì)朋友、對(duì)神靈、對(duì)先知、對(duì)“客觀的我”、對(duì)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)員,而不同的方式也就有了不同的結(jié)果,一吐為快、同情安慰、引導(dǎo)指教……發(fā)展到今天,心理咨詢(xún)的工作則較規(guī)范化了,使得咨詢(xún)能夠更切實(shí)地對(duì)人們有所幫助,使人們走出咨詢(xún)情境后仍滿(mǎn)載被關(guān)懷的感受,能夠?qū)W會(huì)在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)對(duì)際遇:學(xué)習(xí)、工作、生活!

心理咨詢(xún)到底是怎樣的一種感覺(jué)呢?

想象一片沙漠,你是那里唯一的跋涉者,你走得很累、很孤獨(dú)、突然眼前出現(xiàn)了一片綠洲,感受一下此刻的心情;你捧起一汪清水,珍惜地開(kāi)始滋潤(rùn)自己的嘴唇、喉嚨;回頭看看走過(guò)的路,看看這片綠洲,再看看前方的路,洗把臉,收拾行囊放步前行,體驗(yàn)一份值得!這個(gè)過(guò)程就是心理咨詢(xún)的感覺(jué)!

想象一輛空的公車(chē)將近,你是排隊(duì)等候的人們當(dāng)中的一員,現(xiàn)在的位置并不理想,很可能上車(chē)就沒(méi)有座位了,而你的路途遙遠(yuǎn),感受此時(shí)此刻!你可能有三種選擇:一、不管怎樣上車(chē)再說(shuō);二、擠到前面去,搶先上車(chē);三、隨隊(duì)列前行,排到前面,等下一輛空車(chē)再上。至于最后到底怎樣了,由你決定!與你一起分析具體情形,設(shè)想多種選擇就是心理咨詢(xún),而決定權(quán)仍然在你手中,只是決斷時(shí)多了一些明知!  

責(zé)任編輯:閆繼華

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