重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 陳琳

近年來，不少3D電影輪番上映，小朋友們甚是高興，但是兒童到底可不可以看3D電影呢？多大的孩子適合看3D電影呢？觀影時(shí)間該多長(zhǎng)？

3D眼鏡是通過過濾一定波長(zhǎng)或特定顏色的光線，將重合的畫面分離，讓左右眼分別看到兩幅不同景深的畫面，然后在觀影者的大腦中合成立體影像。因?yàn)閮煞嬅娲嬖谶h(yuǎn)近區(qū)別，因此眼睛需要不斷通過睫狀肌張弛，調(diào)節(jié)晶狀體，一定程度上會(huì)造成視疲勞。

此外，在觀看3D電影時(shí)，觀眾常常為劇情所吸引，注意力高度集中，眨眼頻率降低。而在一些動(dòng)作影片中，畫面又常常帶來強(qiáng)烈的感官刺激。在這種情況下，觀影者更容易產(chǎn)生疲勞，甚至出現(xiàn)頭昏、惡心。對(duì)于大多數(shù)人來說，這樣的視疲勞或不適癥狀很快可恢復(fù)，不會(huì)對(duì)眼睛造成器質(zhì)性損傷，因?yàn)橛^影時(shí)長(zhǎng)一般是在可接受范圍內(nèi)的。當(dāng)然，前提是觀影者本身并無眼疾。

但對(duì)于視力尚在發(fā)育階段的兒童來說，不建議長(zhǎng)時(shí)間觀看3D影像。兒童的眼調(diào)節(jié)能力比成年人強(qiáng)，睫狀肌容易出現(xiàn)持續(xù)收縮狀態(tài)，在長(zhǎng)時(shí)間專注觀看3D影像時(shí)，更容易形成眼部疲勞。長(zhǎng)時(shí)間如此，對(duì)于兒童的視力發(fā)展存在極大影響。長(zhǎng)時(shí)間的眼疲勞往往會(huì)誘發(fā)頻繁眨眼甚至假性近視，時(shí)間長(zhǎng)了就容易發(fā)展成真性近視。

因此建議，觀看3D電影有不適感的人，可盡量選擇靠后排的座位，這在一定程度上可減輕眼睛的疲勞程度。因?yàn)榭吹臇|西越近，睫狀肌收縮得越厲害，迫使晶體膨脹，焦點(diǎn)才會(huì)變近，用眼距離越近，眼睛越易產(chǎn)生疲勞。

另外，學(xué)齡前兒童尤其是有高度屈光不正、斜視、眼球震顫、眼球運(yùn)動(dòng)受限、掃視功能異常等問題的患兒，最好不要看3D電影。即便是年齡稍大的兒童，也最好將觀影時(shí)間控制在40分鐘以內(nèi)，在看3D電影中途，可每隔半小時(shí)閉眼休息一會(huì)兒，結(jié)束后不應(yīng)再接觸其他熒屏，可用戶外看遠(yuǎn)的方式來緩解眼疲勞。