北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 趙立娜

對(duì)于產(chǎn)婦乳腺健康來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)有著無(wú)可替代的作用。然而，奶少，“口糧”不夠，寶寶吃不飽，長(zhǎng)不快，生長(zhǎng)發(fā)育跟不上；奶多，“余糧”太多，吃不完，攢著容易發(fā)炎，擠著又累人。那么，如何調(diào)節(jié)乳量多少，達(dá)到供需平衡呢？其實(shí)，按按耳朵，壓壓耳豆即可調(diào)節(jié)乳量，不用一針一藥，安全、綠色、無(wú)創(chuàng)、簡(jiǎn)便。

產(chǎn)后乳少

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，婦人乳汁乃氣血所化生，故乳少由氣血不足、沖任脈氣虛所致。臨床表現(xiàn)為乳房無(wú)脹滿(mǎn)感，松軟平塌，乳汁很少流出，產(chǎn)婦身體虛弱乏力，舌淡苔薄，脈沉細(xì)，屬虛證。而情志抑郁不舒、氣機(jī)不能暢通，亦可致乳脈不行，乳絡(luò)不通。臨床表現(xiàn)為乳房脹滿(mǎn)疼痛或伴有硬塊，乳汁點(diǎn)滴而出，舌紅苔黃脈弦，屬實(shí)證。

主穴：乳腺，腦垂體，內(nèi)分泌，丘腦，神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下。

配穴：虛證——脾，胃；實(shí)證——肝，胃，情緒點(diǎn)。

解讀：乳腺為相應(yīng)部位取穴，促進(jìn)乳汁分泌。腦垂體、內(nèi)分泌、丘腦可以調(diào)整泌乳素分泌量，促進(jìn)乳汁分泌。神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使情緒穩(wěn)定，內(nèi)分泌功能正常，促進(jìn)乳汁分泌。乳房屬胃，胃氣盛則乳汁足；脾主運(yùn)化，助氣血化生；肝經(jīng)循行至乳，取肝穴疏肝解郁，使氣機(jī)條達(dá)，乳汁自通。

產(chǎn)后乳多

產(chǎn)后乳多是指產(chǎn)后乳汁分泌量過(guò)多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出嬰兒所需。其原因一是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，乳汁生成太多；二是產(chǎn)婦自身泌乳能力旺盛。臨床表現(xiàn)為乳汁分泌速度快且量多，雙乳很快脹滿(mǎn)，單次單乳奶量過(guò)多，需借助吸奶器或人工排奶擠出多余乳汁。一旦未能及時(shí)排出，極易積乳、感染、發(fā)炎，造成不良影響。

穴位：乳腺，腦垂體，脾，膈，腎上腺，情緒點(diǎn)。

解讀：乳腺為相應(yīng)部位取穴，對(duì)乳汁量有雙向調(diào)節(jié)作用。腦垂體可調(diào)節(jié)泌乳素分泌量，盈者可減。上穴與脾、膈、腎上腺三穴相配有收縮乳腺導(dǎo)管作用。情緒點(diǎn)能調(diào)節(jié)情緒，調(diào)整乳汁分泌。

操作方法

常規(guī)消毒耳廓后，左手固定耳廓，右手持蚊式彎鉗夾取有王不留行籽的0.6厘米×0.6厘米脫敏膠布，對(duì)準(zhǔn)穴位貼壓，按壓耳穴局部有熱、麻、脹、痛等“得氣”感。貼壓期間囑患者每天按壓穴位3次~5次以加強(qiáng)刺激，每穴1分鐘~2分鐘，可留置3天~5天。當(dāng)然，個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)于耳穴治療反應(yīng)速度各異，敏感的人一次即可見(jiàn)效，大多數(shù)人需要幾次治療方可達(dá)到較為顯著的效果。值得注意的是，耳廓皮膚對(duì)穴位粘貼的膠布過(guò)敏者禁用。