中新網(wǎng)客戶端北京5月22日電(記者 張尼)近日，伴隨著冷空氣影響的結(jié)束，北方迎來回溫。據(jù)氣象部門預計，23日前后，北方將出現(xiàn)今年首輪高溫天氣，其中不少城市最高溫可能刷新今年記錄。

圖片來源：中央氣象臺

北方多地將迎今年首輪高溫

近日，北方地區(qū)升溫明顯，最高氣溫30℃的區(qū)域不斷延伸蔓延。

記者注意到，21日，鄭州、石家莊、北京、濟南等地的最高氣溫都已經(jīng)突破了30℃關(guān)口，北京最高氣溫達到了32℃。

對于北方而言，未來幾天的主旋律仍是升溫。中央氣象臺預計，23日前后，北方將出現(xiàn)今年首輪高溫天氣。

5月22-23日，山西、河北、北京、山東、河南等地的部分地區(qū)氣溫將超過35℃。

其中，北京、沈陽、天津、 石家莊、濟南、鄭州等地最高溫可能刷新今年記錄。

以北京為例，22日和23日平原地區(qū)最高氣溫35～36℃，局地將達37℃以上，核心區(qū)和城市副中心在36～37℃。北京市氣象臺于21日16:30發(fā)布高溫黃色預警信號。  

此外，濟南23日最高氣溫或達到36℃，鄭州或達到37℃。

東北城市沈陽之前最早的高溫出現(xiàn)在2001年6月3日。如果24日沈陽氣溫達到35℃，這將是有氣象紀錄以來最早的高溫。

此外，根據(jù)中央氣象臺預報，5月下旬，北方地區(qū)氣溫起伏明顯，與常年同期相比，除內(nèi)蒙古東北部、東北地區(qū)北部平均氣溫偏低1℃左右外，全國其余大部分地區(qū)平均氣溫接近常年或偏高1～3℃。

5月21日，北京天氣晴曬，兩位姑娘走過人行橫道。 中新社記者 盛佳鵬 攝

北方入夏進程加快 北京今日或入夏

根據(jù)氣象意義上的入夏標準，5日滑動平均氣溫序列連續(xù)5天大于或等于22℃即為入夏。

據(jù)北京市氣候中心消息，預計今年北京將于5月22日正式入夏，較常年延后3天(常年入夏時間為5月19日)，比去年晚12天，為近10年來入夏最晚的年份；而近10年來入夏最早的年份是2012年，5月2日就早早入夏。

此外，華北、黃淮的夏天也正在大踏步走來。

不過，高溫持續(xù)的時間并不長，之后又會有冷空氣來打壓氣溫。

25日開始，一股冷空氣將影響中東部地區(qū)，帶來大范圍的降水和降溫，華北地區(qū)一帶的炎熱天氣也會得到緩解。但是下周高溫可能卷土重來。

資料圖：5月17日，福建省防汛辦通報稱，受強降雨影響，三明市、龍巖市、漳州市、南平市等地及時轉(zhuǎn)移危險區(qū)域民眾5153人次。圖為龍巖市連城縣粟園社區(qū)民眾正展開災后清掃。中新社發(fā) 黃水林 攝

南方迎雨水卷土重來

北方未來幾天接受高溫考驗的同時，南方則迎來雨水卷土重來，其中華南南部將有分散性強降水。

據(jù)中央氣象臺預報，受南下冷空氣與西南暖濕氣流影響，21日至23日，華南中東部和南部將有中到大雨，其中，廣東南部、廣西南部、海南島局地有暴雨，上述地區(qū)并伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。

24-28日，黃淮南部、江淮、江漢、江南、華南、四川盆地及云貴高原東部將有中到大雨、部分暴雨或大暴雨過程，上述部分地區(qū)伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。

此外，24-28日受冷空氣影響，北方地區(qū)將自西向東出現(xiàn)4～6級偏北風，氣溫下降6～10℃；華北東部、東北地區(qū)有陣雨或雷陣雨。

從降雨量來看，5月下旬，江淮、江漢、江南、華南、四川盆地東部及貴州累計降雨量有40～80毫米，部分地區(qū)有120～180毫米，華南局地超過200毫米；新疆北部、內(nèi)蒙古東部、東北地區(qū)、黃淮等地累計降雨量有10～30毫米、局地50～70毫米；上述大部分地區(qū)降雨量較常年同期偏多3～7成，部分地區(qū)偏多1倍以上。

資料圖：?？谑忻裨诟邷叵?ldquo;全副武裝”出行。中新社記者 駱云飛 攝

夏日高溫來襲，如何防中暑？

中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙，高溫作業(yè)和夏季高發(fā)。

根據(jù)中暑的癥狀，可分為先兆、輕度和重癥中暑三類。先兆中暑是指在高溫環(huán)境中出現(xiàn)乏力、大汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶等癥狀。

除以上癥狀外，輕度中暑主要表現(xiàn)為面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高至38℃以上，也可伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、脈率增快、血壓下降、皮膚濕冷等。

重癥中暑除輕度中暑表現(xiàn)外，還有痙攣、腹痛、高熱暈厥、昏迷、虛脫或休克，嚴重的會引起死亡。

出現(xiàn)中暑先兆或輕度中暑，應及時轉(zhuǎn)移至陰涼、通風處靜臥休息，密切觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓變化。

可飲用淡鹽水、冷西瓜水、綠豆湯等進行補水，同時服用仁丹、十滴水或藿香正氣散等防暑降溫藥物。

對于出現(xiàn)脫水、循環(huán)衰竭、痙攣、高熱等癥狀的重癥中暑病人應及時送到醫(yī)院進行急救處理，救治重點是降低體溫，糾正體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和酸中毒，積極防治休克及肺水腫。