□全媒體記者 張 龍 文/圖

　　本報(bào)訊為深入貫徹落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略， 科學(xué)指導(dǎo)全民健身活動(dòng)，落實(shí)市委、 市政府提出的駐馬店創(chuàng)建“全國(guó)健康城市” 工作目標(biāo)， 推動(dòng)健身氣功進(jìn)機(jī)關(guān)、 進(jìn)學(xué)校、 進(jìn)社區(qū)活動(dòng)開(kāi)展， 提高我市廣大干部職工和人民群眾的身體健康水平， 4月19日上午，2019駐馬店市第一期體育健身指導(dǎo)員培訓(xùn)班開(kāi)班暨駐馬店衛(wèi)生健康體育委員會(huì)健康大講堂在市職工活動(dòng)中心開(kāi)講， 講座邀請(qǐng)上海傳承導(dǎo)引醫(yī)學(xué)研究所所長(zhǎng)、 上海中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授、上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)導(dǎo)引教學(xué)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人、 國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn) “中醫(yī)診療法—古本易筋經(jīng)十二勢(shì)導(dǎo)引法”代表性傳承人嚴(yán)蔚冰作 “中醫(yī)智慧與易筋導(dǎo)引” 主題講座， 闡明了中醫(yī)的智慧， 講述了如何通過(guò)練習(xí)易筋經(jīng)來(lái)緩解疲勞， 防治疾病。市衛(wèi)生健康體育委員會(huì)黨組書(shū)記、 主任李桂霞主持并致辭。300多人參加培訓(xùn)。

　　講座中， 嚴(yán)蔚冰以現(xiàn)代人不健康的生活方式為例， 講解了中醫(yī)的智慧， 引起了聽(tīng)眾們的興趣。 他指出黃帝內(nèi)經(jīng)的精髓是追求健康的生活方式， 應(yīng)該防患于未然， 否定了等患病再花錢治病的想法， 得到現(xiàn)場(chǎng)觀眾的一致認(rèn)同。

　　從十二式導(dǎo)引法到易筋經(jīng)， 嚴(yán)蔚冰以豐富的實(shí)例、 風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言給現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)眾上了生動(dòng)的一課。同時(shí)， 他現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué)了幾個(gè)易筋經(jīng)的動(dòng)作，并請(qǐng)他的助理完整示范了古本易筋經(jīng)十二勢(shì)導(dǎo)引動(dòng)作。聽(tīng)眾也跟著示范現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)體驗(yàn)，親身感受易筋經(jīng)的魅力。

　　李桂霞在致辭中表示， 健身是基礎(chǔ)、 醫(yī)療是手段、 健康是目標(biāo)。2019年， 對(duì)市衛(wèi)健體委來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重要的開(kāi)局之年。市委、 市政府主要領(lǐng)導(dǎo)以高瞻遠(yuǎn)矚的改革精神， 在本輪機(jī)構(gòu)改革中， 率先成立了市衛(wèi)生健身體育委員會(huì)， 這為我市今后開(kāi)展 “全國(guó)健康城市” 創(chuàng)建工作開(kāi)創(chuàng)了有利局面。目前和今后一個(gè)時(shí)期， 主要的工作重點(diǎn)和方向即是： 將以打造功能完善、 服務(wù)優(yōu)質(zhì)的 “體醫(yī)結(jié)合” 平臺(tái)為抓手， 積極利用各種資源， 更好地為人民群眾的健康保駕護(hù)航， 不斷提高人民群眾的健康獲得感， 在全社會(huì)的共同努力下， 把我市打造成人民群眾共享的 “健康之城” 。

　　當(dāng)天下午， 嚴(yán)蔚冰一行走進(jìn)駐馬店第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)， 現(xiàn)場(chǎng)推廣了古本易筋經(jīng)十二勢(shì)導(dǎo)引動(dòng)作 （如圖） 。