本報(bào)聯(lián)合市中醫(yī)院健康專家團(tuán)

開(kāi)啟春季養(yǎng)生義診活動(dòng)

□通訊員 李 亞 文/圖

醫(yī)護(hù)人員傳授五禽戲。

本報(bào)訊近日，2019年市中醫(yī)院春季養(yǎng)生大型義診活動(dòng)暨中醫(yī)藥適宜技術(shù)演示拉開(kāi)序幕，當(dāng)天除了推出市民歡迎的名科名醫(yī)義診外，還增加了不少互動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)，如現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)葫蘆灸、銅砭刮痧，學(xué)習(xí)五禽戲、配制養(yǎng)生保健茶等。

中醫(yī)認(rèn)為：春為四季之首，萬(wàn)象更新之始，人體之陽(yáng)氣也應(yīng)順應(yīng)自然向上向外紓發(fā)。因此，一年中養(yǎng)生調(diào)理要從春季開(kāi)始，通過(guò)中醫(yī)調(diào)理養(yǎng)生的各種方法達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、延年益壽的目的。

當(dāng)天下午，在糖尿病科病區(qū)，該科副主任韓松林、返聘專家張家玲圍繞“春季如何控制糖尿病并發(fā)癥癥”主題，為50余名患者及家屬講解了糖尿病防治知識(shí)。

據(jù)市中醫(yī)院護(hù)理部主任馬勤介紹，由于工作壓力和缺乏科學(xué)的養(yǎng)生保健常識(shí)，處于亞健康狀態(tài)的人群日漸增多。不少人不知所措、盲目跟風(fēng)，結(jié)果都沒(méi)能達(dá)到預(yù)期的效果。

市中醫(yī)院每年根據(jù)四季陰陽(yáng)節(jié)氣的變化開(kāi)展了各類養(yǎng)生保健義診活動(dòng)，如冬病夏治、膏方養(yǎng)生等。今年的春季養(yǎng)生健康教育活動(dòng)將每周三舉辦一次。還會(huì)與《天中晚報(bào)·夕陽(yáng)正紅》欄目攜手走進(jìn)基層社區(qū)、大型企業(yè)、事業(yè)單位等為市民獻(xiàn)愛(ài)心，送健康。