久久精品一区二区无码_中文字幕乱码熟女免费_一级中文字幕在线播放_直接看黄网站免费无码

不信謠不傳謠 講文明樹新風(fēng) 網(wǎng)絡(luò)安全
首頁 衛(wèi)計·健康 健康養(yǎng)生

鮮菊豬肝湯 清熱平肝、明目養(yǎng)血

2019-02-26 15:08 來源:人民網(wǎng) 責(zé)任編輯:yjh
發(fā)送短信 zmdsjb 10658300 即可訂閱《駐馬店手機報》,每天1毛錢,無GPRS流量費。

摘要:推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:清熱平肝、明目養(yǎng)血推薦人群:用于肝血不足、視物不清及肝經(jīng)風(fēng)熱所致的頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛、口干口渴等癥。材料:新鮮菊花8~10朵、

推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科

主要功效:清熱平肝、明目養(yǎng)血

推薦人群:用于肝血不足、視物不清及肝經(jīng)風(fēng)熱所致的頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛、口干口渴等癥。

材料:新鮮菊花8~10朵、枸杞10克、豬肝100~150克、生姜絲少許(2~3人量)

烹調(diào)方法: 新鮮菊花洗凈,摘取花瓣;枸杞稍浸泡,豬肝洗凈,切薄片,用食鹽、生油、姜絲拌勻,腌約10分鐘;然后在瓦鍋中加入750~1000毫升清水,大火煮沸后,加鮮菊花瓣、豬肝,改用中小火煲滾至豬肝熟;加入適量食鹽及少許生油即可(豬肝可撈起拌醬油佐餐)。

湯品點評:“春養(yǎng)肝”為中醫(yī)四季養(yǎng)生經(jīng)驗之談,故時至春季,理應(yīng)調(diào)養(yǎng)肝臟。

菊花性微寒,味辛、甘、苦,有發(fā)散風(fēng)熱、清肝明目、平抑肝陽的作用,平素對于肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火上攻所致的目赤腫痛,肝陽上亢所致的頭痛眩暈有一定的作用。其中平肝明目多用白菊花。而枸杞性味甘平,可補肝腎、明目潤肺,善治肝腎不足所致的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、視力減退等癥。豬肝則富含維生素A和鐵、鋅等元素,可改善貧血,提高視力。三者合而為湯,則相得益彰。

責(zé)任編輯:yjh

(原標題:人民網(wǎng))

查看心情排行你看到此篇文章的感受是:


  • 點贊

  • 高興

  • 羨慕

  • 憤怒

  • 震驚

  • 難過

  • 流淚

  • 無奈

  • 槍稿

  • 標題黨

版權(quán)聲明:

1.凡本網(wǎng)注明“來源:駐馬店網(wǎng)”的所有作品,均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人,不得侵犯本網(wǎng)應(yīng)有權(quán)益,否則,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責(zé)任。

駐馬店日報報業(yè)集團法律顧問單位:上海市匯業(yè)(武漢)律師事務(wù)所

首席法律顧問:馮程斌律師

2.凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非駐馬店網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其他媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團體從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”,并自負相關(guān)法律責(zé)任,否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品,請與我們?nèi)〉寐?lián)系,我們會及時修改或刪除。

返回首頁
相關(guān)新聞
返回頂部