對(duì)于不少中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假并不輕松。“幾乎每科的學(xué)習(xí)任務(wù)都很重，孩子每天晚上都睡得挺晚”“11點(diǎn)沒(méi)睡覺(jué)的大有人在，即使你12點(diǎn)在群里問(wèn)點(diǎn)兒事也不用擔(dān)心沒(méi)有人回答你”……來(lái)自學(xué)生與家長(zhǎng)的“訴苦”，讓中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重、睡眠不足的問(wèn)題再次引發(fā)人們關(guān)注。

　　早在2008年，教育部印發(fā)的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》就已要求，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間10個(gè)小時(shí)，初中生9個(gè)小時(shí)，高中生8個(gè)小時(shí)。但從實(shí)際看，中小學(xué)生睡眠時(shí)間無(wú)法得到充分保障。去年12月發(fā)布的一份《2018年中小學(xué)生減負(fù)調(diào)查報(bào)告》顯示，僅有23.99%的學(xué)生可以睡到自然醒，高達(dá)76.01%的學(xué)生要由鬧鐘或他人叫醒；甚至有29.26%的學(xué)生睡眠時(shí)間不到8小時(shí)就被叫醒，到了小學(xué)六年級(jí)這一比例更是達(dá)到39.5%。睡眠不足、身體素質(zhì)下降、“小胖墩”“小眼鏡”越來(lái)越多，成為教育領(lǐng)域的重點(diǎn)問(wèn)題、難點(diǎn)問(wèn)題。

　　孩子們睡得越來(lái)越晚，除了一些人是因?yàn)橥媸謾C(jī)、打游戲等主動(dòng)晚睡外，更主要的原因還是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。記得以前，很多人總會(huì)說(shuō)，小時(shí)候多好啊，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的；而如今，聽(tīng)到更多的反而是，現(xiàn)在的孩子太辛苦了，壓力太大。話(huà)語(yǔ)上的轉(zhuǎn)變，折射著現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。當(dāng)下，“一個(gè)學(xué)期做半尺多厚的卷子”“一個(gè)假期上七八個(gè)補(bǔ)習(xí)班”，是不少學(xué)生的常態(tài)；升學(xué)的壓力，學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)，父母的教育焦慮，施加到學(xué)生身上，也讓他們難言輕松。而這些因素共同作用，導(dǎo)致孩子們房間里的燈總是亮到深夜，孩子們的世界，也少了點(diǎn)云彩、花朵、鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴。

　　一位中學(xué)老師曾如此說(shuō)道，如果學(xué)生睡眠得不到滿(mǎn)足、體質(zhì)在下降、近視在增加，那我們的教育就難言成功。的確，教育不僅要“文明其精神”，也要“強(qiáng)健其體魄”，如若體質(zhì)健康無(wú)法保證，又何談知識(shí)之精進(jìn)、文明之培養(yǎng)、思維之修煉？近年來(lái)，從不斷增加優(yōu)質(zhì)教育資源供給，到改變“一考定終身”的選才模式，再到出臺(tái)各種細(xì)致的“減負(fù)令”，我們?cè)谠鰪?qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康、減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)上下了不少功夫。但也應(yīng)清醒看到，讓學(xué)生從熬夜、刷題、補(bǔ)課中解放出來(lái)，還有很長(zhǎng)的路要走。

　　當(dāng)然，真正為學(xué)生減負(fù)，還需要整個(gè)社會(huì)教育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變、教育科學(xué)精神的提高。當(dāng)所有人都要求孩子必須跑步前進(jìn)的時(shí)候，教育就不再是“一朵云推動(dòng)另一朵云”的心靈喚醒，而完全成了一場(chǎng)你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)。這樣的競(jìng)爭(zhēng)，必然有輸有贏，可能還會(huì)有人體力透支，跑不下去。但其實(shí)，孩子培養(yǎng)得怎么樣，要看拿什么樣的尺子去衡量。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，都有自己的特長(zhǎng)。如果只以誰(shuí)分?jǐn)?shù)高來(lái)貼標(biāo)簽，就難免泯滅了一些孩子身上的閃光點(diǎn)。讓每個(gè)孩子的稟賦、才能、愛(ài)好都能被發(fā)現(xiàn)，讓每個(gè)孩子都能夠按照適合自己的節(jié)奏成長(zhǎng)，才能讓他們體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就和成長(zhǎng)的快樂(lè)。

　　孩子的成長(zhǎng)，需要我們點(diǎn)亮一盞燈，但也要讓他們可以早一點(diǎn)關(guān)燈睡覺(jué)；孩子的前行，需要樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，但也要允許他們以適合自己的方式去抵達(dá)。只有如此，成長(zhǎng)才不只是埋頭趕路，而是一段精彩的旅程。