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不信謠不傳謠 講文明樹(shù)新風(fēng) 網(wǎng)絡(luò)安全
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流感來(lái)襲,學(xué)會(huì)預(yù)防才能讓它“無(wú)處遁形”

2019-01-14 14:47 來(lái)源:人民網(wǎng) 責(zé)任編輯:yjh
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摘要:2018年歲末開(kāi)始的流感,比以往來(lái)得似乎更猛了一些。全國(guó)各地流感病例數(shù)量都有明顯增長(zhǎng),尤其是以兒童流感患者增加最為明顯,不但給家長(zhǎng)們帶來(lái)極大困擾,兒科門診量驟增也讓各家醫(yī)院有些吃不消了!為了讓大家充分了解流感相關(guān)知識(shí),通過(guò)正規(guī)的預(yù)防和治療措施,將流感的危害降到最低,人民健康網(wǎng)推出《“健”識(shí)早知道》專欄,今天為大家梳理一下流感的防控攻略,幫大家更安全地度過(guò)這個(gè)寒冬。

 編者按:2018年歲末開(kāi)始的流感,比以往來(lái)得似乎更猛了一些。全國(guó)各地流感病例數(shù)量都有明顯增長(zhǎng),尤其是以兒童流感患者增加最為明顯,不但給家長(zhǎng)們帶來(lái)極大困擾,兒科門診量驟增也讓各家醫(yī)院有些吃不消了!為了讓大家充分了解流感相關(guān)知識(shí),通過(guò)正規(guī)的預(yù)防和治療措施,將流感的危害降到最低,人民健康網(wǎng)推出《“健”識(shí)早知道》專欄,今天為大家梳理一下流感的防控攻略,幫大家更安全地度過(guò)這個(gè)寒冬。

流感?感冒?咋區(qū)別?

流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,起病急,雖然大多為自限性,但部分會(huì)出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感,少數(shù)重癥病例病情進(jìn)展快,可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。

普通感冒是由其他病毒或者細(xì)菌引起的呼吸道傳染病,大多由病毒感染引起,如鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、冠狀病毒、腺病毒等,少部分為細(xì)菌感染所致,一年四季都可發(fā)病。大多是散發(fā),但不會(huì)出現(xiàn)大流行。普通感冒沒(méi)有特效治療藥物,注意休息、飲水,保持室內(nèi)空氣流通,還要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體防御疾病的能力。

一般情況下,流感的全身癥狀比普通感冒重,流感是由流感病毒引起的,但是要確診是流感還是普通感冒需要依靠實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。如果病原學(xué)檢測(cè)是流感病毒陽(yáng)性的話,可以確診為流感。

目前我國(guó)流感疫情形勢(shì)如何?我國(guó)今年的季節(jié)性流感疫情屬于正常范圍的季節(jié)性波動(dòng),各地正逐漸進(jìn)入流感流行季節(jié),檢測(cè)到的流感病毒主要亞型是甲型H1N1,但也能檢測(cè)到極少量的A(H3N2)亞型、B(Victoria)系和B(Yamagata)系。病原學(xué)分析未發(fā)現(xiàn)病毒抗原性、基因特征和耐藥性發(fā)生明顯變異。2018年12月以來(lái),流感活動(dòng)水平進(jìn)一步上升,流感聚集性病例暴發(fā)疫情報(bào)告起數(shù)增多。去年冬季,我國(guó)部分地區(qū)經(jīng)歷了一個(gè)較強(qiáng)的季節(jié)性流感疫情。一般來(lái)說(shuō),季節(jié)性流感嚴(yán)重流行過(guò)后,人群自然免疫的比例會(huì)升高,如果病毒沒(méi)有發(fā)生顯著變異,下一個(gè)流行季節(jié)的流感活動(dòng)強(qiáng)度會(huì)有所減弱。

今年流感防控有哪些舉措?國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)在本季陸續(xù)印發(fā)了《全國(guó)流行性感冒防控方案(試行)》《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》,中國(guó)疾控中心也組織制定了《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2018-2019)》,并廣泛開(kāi)展流感防控科普知識(shí)的宣傳。

同時(shí),通過(guò)全國(guó)流感監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)的554家哨點(diǎn)醫(yī)院和407家網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)室,實(shí)時(shí)收集流感樣病例信息并采集標(biāo)本,持續(xù)開(kāi)展流感流行趨勢(shì)、流感病毒變異的監(jiān)測(cè)。

北京市衛(wèi)健委也在通知中特別強(qiáng)調(diào)要關(guān)注老年人、兒童、孕產(chǎn)婦、有基礎(chǔ)性疾病患者等重點(diǎn)人群,嚴(yán)格按照要求及早使用抗病毒藥物和及時(shí)規(guī)范治療,早期發(fā)現(xiàn)重癥與危重病例,提高救治成功率、降低死亡率。為降低因患者聚集出現(xiàn)交叉感染的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)格實(shí)行分時(shí)段就診。對(duì)于重癥、危重癥患者,要“集中患者、集中專家、集中資源、集中救治”,集中收治到具備條件的醫(yī)院治療?;鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)要做好咨詢疏導(dǎo)、病例篩查等工作,科學(xué)實(shí)施分級(jí)診療,合理分流患者。【詳細(xì)】

為什么今年小兒流感病例更多呢?

根據(jù)中國(guó)疾控中心發(fā)布的信息,今年肆虐的流感病毒主要亞型是甲型H1N1,其次為甲型H3N2。不同于去年乙型流感病毒感染占一半以上,今年只測(cè)到少量的乙型流感病毒,主要包括Victoria和Yamagata兩亞群。兒童一直是流感的易感人群,成年人每年流感的發(fā)病率在5%~10%,而兒童的發(fā)病率則高達(dá)20%~30%,因此中國(guó)疾控中心推薦6月齡到5歲兒童每年接種流感疫苗。

由于我們國(guó)家群眾對(duì)流感疫苗作用不夠重視,流感疫苗接種率一直比較低,現(xiàn)在是年底年初和學(xué)生期末,學(xué)生功課較多,孩子的家長(zhǎng)工作較忙,孩子如果居家隔離可能更不方便照顧,導(dǎo)致很多孩子存在帶病入園和上學(xué)。而且今年又是多年罕遇的寒冬,遲遲不見(jiàn)雪落,兒童更愿意停留在室內(nèi),如果開(kāi)窗通風(fēng)少勢(shì)必增加室內(nèi)交叉感染風(fēng)險(xiǎn),這些因素都造成上幼兒園和上學(xué)的兒童感染率較高。

寶寶的流感癥狀和大人的不一樣

首先家長(zhǎng)應(yīng)該了解流感和普通感冒的區(qū)別:普通感冒的患兒主要是低熱、打噴嚏、流鼻涕等癥狀,發(fā)熱一般不超過(guò)3天,癥狀持續(xù)時(shí)間一般不超過(guò)7天。相比普通感冒,流感患者起病更快,高熱更常見(jiàn),最高時(shí)候體溫可達(dá)到39.0~40.0攝氏度,全身癥狀更重,常伴有畏寒、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、腹瀉、腹痛等,少數(shù)人可以合并肺炎、心肌炎及膿毒性休克等。

小兒流感容易并發(fā)急性的喉炎、中耳炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎等,病死率高于成人;小兒流感特別是乙型流感,消化道的表現(xiàn)更多見(jiàn),如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;嬰幼兒流感的癥狀往往不典型,一些患兒可能僅僅表現(xiàn)為沒(méi)有呼吸道癥狀的發(fā)熱,或以“膿毒樣癥狀”為主要表現(xiàn)偶有輕咳;新生兒流感相對(duì)比較少見(jiàn),但并不是沒(méi)有,在感染以后往往會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥,比如合并肺炎,其他的臨床表現(xiàn)可能會(huì)有拒奶、嗜睡、呼吸急促等;另外,小兒流感合并腦病和腦炎的概率要高于成人,主要表現(xiàn)為淡漠、嗜睡、反應(yīng)遲緩、抽搐等,所以小兒流感除了關(guān)注呼吸道癥狀,還要關(guān)注消化道和神經(jīng)系統(tǒng)方面癥狀。因此,流感季節(jié)家長(zhǎng)們也要長(zhǎng)出一雙慧眼,把這流感看得真真切切!

寶寶得了流感,家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?

絕大部分成人流感都是普通病例,但兒童特別年齡小于5歲的小兒,是流感的高危人群,罹患流感更容易出現(xiàn)重癥、危重癥,所以一旦診斷或者高度懷疑流感,就要積極抗病毒治療。癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可以收到最佳效果,但即使超過(guò)黃金48小時(shí),使用抗病毒藥物也能受益。所以對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),不管流感癥狀出現(xiàn)幾天了,如果病情還沒(méi)有好轉(zhuǎn),都應(yīng)該從懷疑或確診后盡早開(kāi)始抗病毒藥物治療。

口服奧司他韋是目前治療小兒流感的首選藥物,1歲以下的寶寶、不方便口服藥物的重癥或危重癥患兒,還可以用帕拉米韋注射液靜脈輸液來(lái)抗病毒治療。小兒應(yīng)按說(shuō)明書根據(jù)體重給藥,一般奧司他韋抗病毒療程需要5天,帕拉米韋1-5天,重癥患者療程可適當(dāng)延長(zhǎng)。

但也不要盲目應(yīng)用抗病毒藥,“寧可錯(cuò)殺一千,不可放過(guò)一個(gè)”——管它是流感還是普通感冒統(tǒng)統(tǒng)吃上奧司他韋。疑似流感的患者在使用奧司他韋前,應(yīng)盡量先取呼吸道標(biāo)本做病原檢測(cè),這樣有利于后續(xù)結(jié)合病情判斷是按照治療方案服藥,還是按照預(yù)防方案使用,或是停藥。奧司他韋不是沒(méi)有副作用的神藥,可能引起一系列的不良反應(yīng),主要為惡心、嘔吐等消化道癥狀,還可能出現(xiàn)皮膚改變(皮疹、紅斑、中毒性表皮壞死松解癥等)、精神癥狀(譫妄、行為異常)等。

除了抗病毒藥外,中成藥小兒豉翹清熱顆粒和一些止咳祛痰的中藥也入選我國(guó)流感指南了。

特別需要提醒的是,小兒流感退熱忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物及其他水楊酸制劑。

吃上抗病毒藥也不是就進(jìn)了保險(xiǎn)箱了,家長(zhǎng)應(yīng)該密切觀察孩子的一般情況,病情出現(xiàn)以下變化時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),需要住院治療:

持續(xù)高熱超過(guò)3天;咳嗽加重,痰量明顯增加;呼吸困難或胸痛;口唇紫紺;嚴(yán)重嘔吐、腹瀉,出現(xiàn)脫水表現(xiàn);反應(yīng)遲鈍、嗜睡、驚厥等神志改變;原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。

家有小兒,如何避免寶寶被傳染流感呢?

1.接種流感疫苗是最好的預(yù)防方法:建議6月齡以上的小兒進(jìn)行季節(jié)性流感的疫苗接種,在流感季節(jié)來(lái)臨前、在醫(yī)務(wù)工作者指導(dǎo)下為孩子接種疫苗。家中有5歲以下小兒的,建議家人也要積極接種疫苗,間接保護(hù)孩子。

2.流感除了呼吸道傳播,兒童還可能因?yàn)榻佑|了環(huán)境中病毒在吃手、揉眼睛、摸鼻子等動(dòng)作后間接接觸感染,培養(yǎng)小兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,建議使用肥皂或者含酒精的洗手液洗手、流動(dòng)水沖凈雙手。

3.家庭內(nèi)經(jīng)常要開(kāi)窗通風(fēng),流感季節(jié)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,必須去時(shí)應(yīng)戴口罩。

4.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

5.兒童出現(xiàn)流感樣癥狀需要居家隔離休息,不要帶病上學(xué)入園,以免傳染其他小朋友。幼兒園和學(xué)校老師也要做好每日檢查,做到流感病例早發(fā)現(xiàn)早隔離。

6.流感的密切接觸者可以口服奧司他韋預(yù)防。【詳細(xì)】

流感升溫,你必須知道的兒童抗感大招

1.孩子班里有同學(xué)患流感了該怎么辦?是不是一定會(huì)被傳染?

雖然流感傳染性很強(qiáng),但并不是每一個(gè)接觸的都會(huì)被感染到。比如我們門診的醫(yī)生們幾乎天天接觸流感,但絕大多數(shù)人并沒(méi)有被感染而病倒。但當(dāng)我們非常累、休息不好、喝水不夠的時(shí)候,就會(huì)比較容易被流感擊中。

孩子接觸流感患兒,因?yàn)槊庖吡Σ蛔惚桓腥镜母怕蕰?huì)比成年人高一些。如果一個(gè)班出現(xiàn)患流感的孩子,可能會(huì)帶動(dòng)三五個(gè)或更多一些小朋友也相繼患流感,但這也不是絕對(duì),還是有大多數(shù)孩子不會(huì)被傳染上,我們就要爭(zhēng)取做那些不患病的。

幼兒園的小朋友每天要保證喝足量的水,生活規(guī)律,不要吃得特別多,最好每日都排便。上學(xué)的孩子馬上要期末考試了,但每天不要睡得太晚,注意勞逸結(jié)合;有些過(guò)強(qiáng)的體能訓(xùn)練也需要減減量。另外班級(jí)里每天要有一定的空氣流通時(shí)間。注意這幾點(diǎn),可減少被感染的可能性。

2.家里兩個(gè)娃,一個(gè)得了流感,另一個(gè)怎么辦?現(xiàn)在家里有兩個(gè)娃的不少,其中一個(gè)得了流感,家長(zhǎng)就很抓狂。

首先,隔離是很重要的。如果老二僅僅幾個(gè)月,建議有條件最好能分開(kāi)居住。小嬰兒患流感會(huì)比較重,合并癥也比較多,盡量以預(yù)防為主。如果兩個(gè)孩子都比較大了,可以分房間居住,家里要開(kāi)窗通風(fēng)。患病的孩子在家也建議戴口罩。照顧患兒的家長(zhǎng)自己也要注意防護(hù),最好戴口罩,減少自己被感染的可能,也減少因自己而傳給另一個(gè)孩子。

此外,不建議服用板藍(lán)根這些所謂預(yù)防性藥物,作用不大,不如多喝水。

3.流感高燒就是退不下來(lái)怎么辦?流感的特征就是高熱不退,也表現(xiàn)為發(fā)燒天數(shù)特別長(zhǎng),燒四五天或更長(zhǎng)時(shí)間的孩子非常多,服用退燒藥也退的不理想,這時(shí)家長(zhǎng)們會(huì)非常著急。其實(shí),如果服用退燒藥能退到38°C左右就是能接受的,服用抗流感藥物后體溫才會(huì)有明顯消退。請(qǐng)記住一點(diǎn),如果持續(xù)40°C以上要及時(shí)就診。發(fā)燒四五天了如果一直沒(méi)看過(guò)醫(yī)生,一定要就診。我在門診就見(jiàn)過(guò)一位媽媽帶著已發(fā)燒7天的孩子來(lái)就診,咳得厲害,一照片子,好重的肺炎。一般來(lái)講,發(fā)燒一兩天,如果孩子精神很好,可以先服藥觀察;發(fā)熱三天,就一定要帶孩子看醫(yī)生了。

4.普通感冒發(fā)燒吃不吃抗流感藥物達(dá)菲?有的家長(zhǎng)喜歡自己囤藥,在孩子患普通感冒時(shí)也給他們吃磷酸奧斯他韋(達(dá)菲)。這種做法是不可取的,我們不建議這樣給孩子吃藥。達(dá)菲是用于治療流感病毒引起的流感(也就是甲流、乙流),是治療流感的特效藥,但對(duì)普通感冒沒(méi)有什么效果。

5.服用達(dá)菲還是發(fā)燒怎么辦?有的家長(zhǎng)問(wèn),為什么吃了達(dá)菲還發(fā)燒?達(dá)菲治療流感雖然大都非常有效,但也做不到立竿見(jiàn)影,藥物起效是需要一些時(shí)間的,不能太過(guò)于心急。

6.吃了達(dá)菲吐了怎么辦?怎樣減緩嘔吐?達(dá)菲比較常見(jiàn)的副作用是胃腸反應(yīng),比如嘔吐、腹痛等,其中嘔吐發(fā)生的比較多。如果孩子服用達(dá)菲后即刻發(fā)生了嘔吐,此時(shí)需要再追加服用一次。

為了減少服用達(dá)菲的不適,可以在服藥先吃少量食物,服藥后躺一會(huì),盡量安靜不動(dòng),減少可能發(fā)生的嘔吐。【詳細(xì)】

防流感網(wǎng)傳偏方不可靠

錯(cuò)誤一:捂汗法

流感初期,一些患者有怕冷、發(fā)熱的癥狀,輕微發(fā)汗可以緩解癥狀,但捂汗多了機(jī)體會(huì)削弱對(duì)病毒的抵抗力。中醫(yī)有句話叫作“氣隨汗脫”,大量出汗反而不利于健康,只會(huì)使身體更加虛脫,加重病情。所以,用捂汗來(lái)防治流感的方法不僅無(wú)益反有害。

錯(cuò)誤二:喝板藍(lán)根

板藍(lán)根并非預(yù)防流感的特效藥,而且板藍(lán)根味苦性寒,易傷脾氣,因此不宜長(zhǎng)期服用。此外,脾胃虛寒的老人、兒童、孕婦及哺乳期婦女以及陰虛火旺者慎用;兒童用藥應(yīng)酌減。扁桃體有化膿或發(fā)熱體溫超過(guò)38.5℃、服藥3天癥狀無(wú)緩解者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

錯(cuò)誤三:洋蔥、熏醋能消毒

雖然蔥蒜能抑制細(xì)菌,但其對(duì)空氣中的病毒作用微乎其微。醋熏房間對(duì)某些人群不僅不能防病,還有加重病情的危險(xiǎn)。而且揮發(fā)的酸性氣體對(duì)人體的呼吸道黏膜有刺激作用,如果濃度過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),在熏蒸的過(guò)程中會(huì)讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情發(fā)作或加重,嚴(yán)重的甚至?xí)苽舷鲤つぁS绕涫菍?duì)于小孩、老人和哮喘病人等群體,用熏醋防病實(shí)在是得不償失。

錯(cuò)誤四:服抗生素

抗生素對(duì)抗細(xì)菌感染有效,而流感是病毒引起的,所以服用抗生素不適合。

錯(cuò)誤五:服維生素C能預(yù)防流感

維生素C并沒(méi)有預(yù)防流感的功效。大量研究證實(shí),服用大劑量的維生素C并不能降低感冒的發(fā)病率,更不能預(yù)防流感,甚至可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。【詳細(xì)】

家有流感病人,如何居家護(hù)理?

休養(yǎng)六注意

1.患者盡量單間居住,減少與共同居住者的接觸機(jī)會(huì)。

2.患者使用衛(wèi)生間后應(yīng)立即通風(fēng),并進(jìn)行清潔和消毒。

3.咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾遮掩口鼻。

4.接觸呼吸道分泌物后應(yīng)使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

5.在家庭共同區(qū)域活動(dòng)時(shí)和離家(如到醫(yī)院)需戴外科口罩。

6.患者體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后,可復(fù)工、復(fù)課。

護(hù)理四原則

1.充分休息,多飲水,飲食清淡易消化和有營(yíng)養(yǎng),不建議帶病上班、上學(xué)。

2.遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。

3.密切觀察病情變化,尤其是老年和兒童患者。

4.患者病情出現(xiàn)以下變化時(shí):持續(xù)高熱、咳嗽加重、痰量明顯增加;呼吸困難或胸痛;口唇紫紺;嚴(yán)重嘔吐、腹瀉,出現(xiàn)脫水表現(xiàn);反應(yīng)遲鈍、嗜睡、驚厥等;原有基礎(chǔ)疾病明顯加重;應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

防護(hù)四講究

1.家庭成員,尤其是流感高危人群應(yīng)盡可能避免與流感患者密切接觸。所有家庭成員與患者密切接觸時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,并做好個(gè)人防護(hù)。

2.直接接觸患者后,或處理患者使用過(guò)的物品、接觸呼吸道分泌物后,應(yīng)當(dāng)使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

3.盡可能相對(duì)固定一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸居家休息和隔離治療的流感患者,近距離接觸患者時(shí),應(yīng)戴口罩。

4.密切觀察家庭成員的健康狀況,一旦家庭成員出現(xiàn)繼發(fā)的發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀,根據(jù)情況及時(shí)就醫(yī)。【詳細(xì)】

專家推薦預(yù)防流感方

成人篇

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病科主任陳瑞芳主任醫(yī)師介紹,自立冬以來(lái),廣大市民忙于進(jìn)補(bǔ),羊肉、鹿肉、牛肉等肉類的食入量增加,導(dǎo)致積滯和內(nèi)熱,是這次流感的重要病因。加上近期廣東雨水少,天氣比較干燥,所以預(yù)防流感原則是辛涼甘潤(rùn)、消食導(dǎo)滯,讀者可以選用以下方法預(yù)防性服用。

材料:桑葉15克、北杏10克、浙貝10克、玄參15克、杷葉10克、桔梗10克、神曲15克、布渣葉15克、千層紙10克、葛根30克、甘草6克

煎法:用5碗水,煎煮15至20分鐘,適合于2至3人服用(適用于預(yù)防)。

提醒:如果已經(jīng)出現(xiàn)感冒癥狀,將此方加3碗水(一人量),煎煮15分鐘,熄火前加薄荷6克,青蒿15克后下,再煎5分鐘,熄火焗15分鐘后溫服。一天2次。服后喝熱粥,連服3天。

陳瑞芳解釋該方中桑葉、杷葉疏散風(fēng)熱而泄肺熱,并起到透邪的作用;北杏、浙貝宣肺止咳;玄參、桔梗養(yǎng)陰利咽;葛根升陽(yáng)解肌透濕;神曲、布渣葉消食導(dǎo)滯。全方藥性平和,適合于不同體質(zhì)的人預(yù)防流感。

預(yù)防流感食療方

俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)處方”,進(jìn)入冬季以后,白蘿卜又脆又甜,且價(jià)格便宜,也是食療防病的好處方,建議每周吃兩次白蘿卜,也有預(yù)防流感的作用。

做法:將白蘿卜切片,用少量油和蒜蓉?zé)徨伜髮滋}卜下鍋,用大火炒軟,加少量鹽和水燜煮至熟爛即可。此烹調(diào)方法,既有清熱消食導(dǎo)滯之效,又不顯寒涼,適合于各類體質(zhì)的人群。

兒童篇

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科主任許華教授介紹,今年流感發(fā)病時(shí)間比往年提前,這是因?yàn)閺V東天氣反常,高溫持續(xù),導(dǎo)致高峰期較以往提前。兒童發(fā)病除流感外,輪狀病毒(俗稱秋季腹瀉)也不少。

材料:金銀花5克、桑葉5克、葛根10克、藿香5克、生苡仁10克、淡豆豉5克。

煎煮方法:將中藥加水兩碗(約500毫升),浸泡5分鐘,中火煮開(kāi)15分鐘左右,煎出液約150—200毫升,過(guò)濾取汁;第2煎加水一碗半(約350 毫升),直接在火上煎煮10分鐘,煎出液約100—150毫升,過(guò)濾取汁,與第1煎藥液合并后,分次飲用。

服法:每日1劑,連續(xù)服用3—5天。3歲以內(nèi)嬰幼兒每次50毫升,每日2次;3—6歲每次100毫升,每日2次;6歲以上每次150毫升,每日2次。

責(zé)任編輯:yjh

(原標(biāo)題:人民網(wǎng))

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