看電影逛博物館，老人少抑郁

2019-01-02 15:42 來(lái)源：人民網(wǎng) 責(zé)任編輯：yjh

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摘要： 抑郁癥影響全球數(shù)百萬(wàn)人的健康，老年人更容易出現(xiàn)情緒低落和感覺(jué)孤獨(dú)等情況，因而，抑郁癥問(wèn)題在老年人群中更為嚴(yán)重。《英國(guó)精神病學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常去電影

抑郁癥影響全球數(shù)百萬(wàn)人的健康，老年人更容易出現(xiàn)情緒低落和感覺(jué)孤獨(dú)等情況，因而，抑郁癥問(wèn)題在老年人群中更為嚴(yán)重?！队?guó)精神病學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常去電影院、劇院或博物館等文化活動(dòng)場(chǎng)所可以顯著降低老年人罹患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院研究員黛西·范考特博士及其研究小組對(duì)2148名50歲以上的參試者抑郁癥發(fā)病情況與生活習(xí)慣進(jìn)行了深入研究。他們發(fā)現(xiàn)，每隔幾周看一場(chǎng)電影、一臺(tái)戲劇或者一次展覽的老年人患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)可以降低32%，每月進(jìn)行數(shù)次此類(lèi)文化活動(dòng)的老人該風(fēng)險(xiǎn)幾乎減半（降低了48%）。

范考特博士表示，接受文化熏陶最直接的目的是為了享受文化藝術(shù)，但是新研究結(jié)果表明，經(jīng)常參加文化活動(dòng)對(duì)心理健康也具有非常重要的作用。研究人員建議，老年人應(yīng)多以文化藝術(shù)元素豐富生活，這不僅有助于預(yù)防抑郁癥，也是該病的一種輔助治療方法。當(dāng)然，一旦確診抑郁癥，還是必須接受專(zhuān)業(yè)治療。

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