總愛餓,可能是胃熱
摘要:情緒波動壓力大,飲食不節(jié)郁滯生熱總愛餓,可能是胃熱北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師 李曉林 毛雁榮剛吃完飯,轉(zhuǎn)眼又覺得餓得頂不住勁了?中醫(yī)對此有一個形象的
情緒波動壓力大,飲食不節(jié)郁滯生熱
總愛餓,可能是胃熱
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師 李曉林 毛雁榮
剛吃完飯,轉(zhuǎn)眼又覺得餓得頂不住勁了?中醫(yī)對此有一個形象的描述,叫做“消谷善饑”,常是人體中出現(xiàn)胃熱所致。
中醫(yī)認(rèn)為,正常情況下,胃處于“喜潤惡燥”狀態(tài)下才能對食物進(jìn)行初步消化。當(dāng)人的壓力增大、情緒波動、生活不規(guī)律,又愛吃辛辣煎炸油膩等上火的食物時,會導(dǎo)致體內(nèi)郁滯生熱,出現(xiàn)“胃燥胃熱”,消化食物能力異常增強,就會總愛餓。胃熱證除了愛餓,還可見口渴、口臭、大便秘結(jié)、嘔吐酸苦水、怕熱貪涼、牙齦腫痛出血、面赤發(fā)熱。
一般,總愛餓以實證為主,常見以下兩種情況:1.總愛餓,伴有大便秘結(jié)、牙齦腫痛、口臭,這說明胃腸有積滯,只要把積滯瀉出去,胃熱自然隨之消除?;颊呖梢缘剿幍曩徺I生大黃30克,分成5份,每天6克(小兒減半),用200毫升開水泡半小時,取汁,慢慢服下。一兩天即可見效,5天左右癥狀可緩解。也可以購買中成藥口炎清顆粒,一次一袋,一天兩次。2.總愛餓,伴有口渴欲飲、燥熱汗出,尤其貪涼,這說明胃熱充斥全身,但沒有形成積滯。需要服用清熱解毒的藥物,把體內(nèi)胃熱清解出去??傻剿幍曩徺I3味中藥:生石膏30克、知母15克、生甘草6克,加入大米10克,加水500毫升,煮到大米熟爛,把藥汁蓖出來放涼,分2次服下,一兩天即可見效。
需要強調(diào),胃熱的產(chǎn)生與壓力、情緒刺激、生活不規(guī)律、飲食不節(jié)制有一定關(guān)系,根本原因還在于脾胃運化功能減弱,導(dǎo)致飲食積滯、郁滯生熱。所以,出現(xiàn)胃熱需要清解,但不宜過度,以免胃熱再生。如果按以上方法服藥3天,癥狀沒有緩解或逐漸加重,應(yīng)盡快到中醫(yī)院脾胃病科就診。▲
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(原標(biāo)題:人民網(wǎng))
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