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別在他人高興時說壞消息

2018-09-03 08:58 來源:人民網(wǎng)-生命時報 責(zé)任編輯:yss
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摘要:英美科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)別在他人高興時說壞消息 誰都不愿意聽到壞消息,但這又不可避免,那么說壞消息的時間點(diǎn)就很重要。什么時候說才能把傷害減到最?。堪l(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)雜

英美科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)

別在他人高興時說壞消息
 

 

 

誰都不愿意聽到壞消息,但這又不可避免,那么說壞消息的時間點(diǎn)就很重要。什么時候說才能把傷害減到最???發(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)雜志》的一項研究建議,別人興高采烈的時候最好別說,而在對方焦慮、有壓力的情況下告知壞消息,這樣他反應(yīng)和處理起來會更容易些。

來自英國倫敦大學(xué)學(xué)院、謝菲爾德大學(xué)和美國普林斯頓大學(xué)的研究人員招募了35個志愿者參與研究。志愿者先要完成一些任務(wù),其中一半的人被告知任務(wù)結(jié)束后要發(fā)表公開演講,而另一半人沒有演講的任務(wù)和壓力。隨后,志愿者被要求想象、假設(shè)自己在生活中遇到的一些積極或消極事件。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些處于演講壓力狀態(tài)的下志愿者更傾向于回憶負(fù)面事件,但對此他們表現(xiàn)得更淡定,壓力水平改變不大,可視為更善于處理壞消息;而沒有演講壓力的人更容易想起好事,對負(fù)面信息有抵抗心理,當(dāng)回憶消極事件時,他們的壓力變大,容易不知所措。

研究者認(rèn)為,壓力存在著兩面性。人們在相安無事時更樂觀,容易忽略壞消息,對好消息更敏感。處于壓力下時,人更容易看到壞的一面,與此相對應(yīng)的,接受和處理負(fù)性事件的反應(yīng)比較迅速,這是人類靈活適應(yīng)能力的表現(xiàn)。所以,告訴別人壞消息的好時機(jī),是在緊張或有壓力的情況下,這時他可以更好地適應(yīng)并做出調(diào)整。(潘曉彤)

責(zé)任編輯:yss

(原標(biāo)題:人民網(wǎng)-生命時報)

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