做數(shù)學(xué)題沒(méi)信心？挺起腰板坐好了再試試。美國(guó)一項(xiàng)新研究稱，挺直脊背保持端坐，對(duì)提高數(shù)學(xué)成績(jī)有一定幫助。

　　美國(guó)舊金山州立大學(xué)的研究人員對(duì)125名大學(xué)生進(jìn)行試驗(yàn)。學(xué)生們先填寫匿名問(wèn)卷，給考數(shù)學(xué)時(shí)的焦慮程度打分，并描述自己在考試時(shí)的心理壓力癥狀。隨后，參試者接受簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)測(cè)試——將843連續(xù)減去7，持續(xù)15秒。一組學(xué)生放松身體并趴在桌上做運(yùn)算，另一組人挺直腰板做題。結(jié)果表明，在直坐的姿勢(shì)下做數(shù)學(xué)題的參試者平均運(yùn)算效率更高。

　　研究人員表示，對(duì)數(shù)學(xué)測(cè)試感到焦慮的人，越是趴坐，越無(wú)法清晰思考。因?yàn)閺澭劚呈且环N防御性的姿勢(shì)，容易觸發(fā)大腦的負(fù)面信息。即使是喜歡做數(shù)學(xué)題的學(xué)生，挺直坐好時(shí)的答題效率也高于趴著坐。

　　研究作者勞倫·梅森說(shuō)：“人們從小學(xué)開(kāi)始就對(duì)自己的數(shù)學(xué)能力有了自我評(píng)估。消極的數(shù)學(xué)科目自我評(píng)價(jià)有可能會(huì)貫穿、影響孩子一生。新研究成果告訴對(duì)數(shù)學(xué)不自信的學(xué)生們，一個(gè)簡(jiǎn)單的體態(tài)改變可以幫助我們?cè)趬毫ο伦龀龈玫谋憩F(xiàn)。不僅是數(shù)學(xué)，音樂(lè)家在表演過(guò)程中可以因保持良好的姿勢(shì)而獲益，公共演說(shuō)家和運(yùn)動(dòng)員也一樣。”▲ （王 猛）