如何遠(yuǎn)離電腦輻射傷害?
摘要: 文/市第二人民醫(yī)院 周甜現(xiàn)在電腦成為了上班一族必不可少的工具,雖然電腦給我們帶來了很大的方便,但是同時(shí)也給我們帶來了不少的輻射,對(duì)我們的皮膚有著致命的傷害。從而影
文/市第二人民醫(yī)院 周甜
現(xiàn)在電腦成為了上班一族必不可少的工具,雖然電腦給我們帶來了很大的方便,但是同時(shí)也給我們帶來了不少的輻射,對(duì)我們的皮膚有著致命的傷害。從而影響到我們的身心健康。那么,我們?cè)撊绾芜h(yuǎn)離電腦輻射?防止電腦輻射帶來的危害呢?
抗電腦輻射的5種好辦法:
1.綠色植物,可以在電腦旁邊放上幾盆仙人掌,這樣可以有效的吸收輻射。
2.電腦屏幕及時(shí)清理,每天可以用專門液晶屏情節(jié)液擦拭電腦屏幕,減少屏幕上的微小顆粒,從而降低輻射傷害。
3.電腦的排放位置,盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn),至少也要50厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
4.隔離很重要,要學(xué)會(huì)使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外,用點(diǎn)具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
5.多吃一些胡蘿卜,西紅柿,瘦肉等含有豐富的維生素A、C或蛋白質(zhì)的食物,每天一杯綠茶或者一個(gè)橘子能有效的減少輻射傷害。
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