注意!您常吃的咸魚可能致癌
摘要: 國家食藥監(jiān)總局近日發(fā)布了官方版的“致癌物”完整清單,為大家提供指導(dǎo)和對(duì)照。此次致癌物清單總共分為一至四類。除了近期熱議的馬兜鈴酸,中國的咸魚又一次
國家食藥監(jiān)總局近日發(fā)布了官方版的“致癌物”完整清單,為大家提供指導(dǎo)和對(duì)照。此次致癌物清單總共分為一至四類。除了近期熱議的馬兜鈴酸,中國的咸魚又一次出現(xiàn)在一類致癌物清單里。
解讀
致癌物四大分類
一類(肯定致癌):有足夠證據(jù)證明對(duì)人體致癌。
二類A(較大可能致癌):對(duì)人類致癌性證據(jù)有限,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)充分。
二類B(較小可能致癌):對(duì)人類致癌性證據(jù)有限,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)并不充分;或?qū)θ祟愔掳┬宰C據(jù)不足,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)充分。
三類(尚不清楚是否致癌):對(duì)人類致癌性可疑,尚無充分的人體或動(dòng)物數(shù)據(jù)。
四類(基本不致癌):對(duì)人體可能沒有致癌性的物質(zhì),缺乏充足證據(jù)支持其具有致癌性的物質(zhì)。這一分類下目前只包括己內(nèi)酰胺這一種物質(zhì)。
咸魚咸菜或是鼻咽癌誘因之一
特別注意的是:“肯定致癌”指的是確認(rèn)含有引發(fā)癌癥物質(zhì),而不是吃了就肯定得癌,肯定的只是致癌性,只是可能性風(fēng)險(xiǎn)性而已。
看了比較郁悶,咸魚是餐桌上常見的家常菜怎么就致癌了呢?其實(shí),中國式咸魚并非首次上榜,早在2012年它就已經(jīng)被確定為一類致癌物。這份致癌清單公布后,網(wǎng)友們開玩笑說,“這下咸魚再也翻不了身了。”
廣州市第一人民醫(yī)院耳鼻喉科主任謝景華介紹,鼻咽癌的發(fā)病因素至今尚未完全明確,這可能與EB病毒感染、進(jìn)食腌制食物和居住在受污染空氣的環(huán)境等有關(guān)。
廣州市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師何龍稱,鼻咽癌可發(fā)生于各年齡段,30至50歲為好發(fā)年齡段,男性發(fā)病率是女性的2至10倍。
尤其是很多人喜歡吃咸魚、咸菜等腌制食物,其中含有亞硝酸鹽,包括咸魚、咸蛋和咸菜等富含防腐劑的食物與鼻咽癌發(fā)病密切相關(guān)。
特別提示
不要以為只要是一類致癌物就都厲害,致癌物的分級(jí)只是看致癌證據(jù)是否充分,而不是看它導(dǎo)致癌癥的能力強(qiáng)不強(qiáng)。三類致癌物是指導(dǎo)致動(dòng)物和人致癌的證據(jù)都不明確的物質(zhì),其實(shí)這一類導(dǎo)致癌癥的可能性非常?。?/span>
主要代表:
蘇丹紅、印刷油墨、次氯酸鹽、汞及汞有機(jī)化合物、聚丙烯、聚乙烯、聚氯乙烯、玻璃纖維、茶葉、茶堿、糖精、靜態(tài)磁場(chǎng)、維生素K、膽固醇、滅草隆等。
專家建議
有的致癌物要盡量避免,如煙酒致癌;有的致癌物要權(quán)衡利弊,都知道X光是致癌因素,但是生病了也得照;有的致癌物需要控制,比如燒烤,吃一點(diǎn)沒事,只要不是長(zhǎng)期大量吃就行。
綜合新華視點(diǎn) 廣州日?qǐng)?bào) 健康時(shí)報(bào) 臺(tái)州晚報(bào)
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(原標(biāo)題:北京晚報(bào))
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