年關(guān)將近，《白酒+啤酒=自殺》一文在朋友圈引發(fā)轉(zhuǎn)發(fā)狂潮，如此看來(lái)大家對(duì)“身體是革命本錢”一事倒是絲毫也不敢怠慢，而這也給那些始終奮斗在“酒精戰(zhàn)場(chǎng)”的人們提了醒。的確，在目前，很多人喝白酒覺(jué)得酒精度太高，啤酒酒精度又太低，于是很多人在意猶未盡之下，白的啤的悉數(shù)下肚，殊不知，這樣混著喝酒是最傷身體的。不過(guò)，我們也有其他選擇——葡萄酒。

一、拒絕“白酒+啤酒”的N種理由

1. 白酒+啤酒=更容易醉

“白酒+啤酒=更容易醉”并不是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，這是由白酒和啤酒屬于不同性質(zhì)的酒所決定的。眾所周知，白酒是蒸餾酒，酒精度高；而啤酒屬于發(fā)酵酒，酒精度低，因此兩種酒的成分也不一樣。白酒中除了帶有少量雜醇油外，主要以乙醇為主，而啤酒中含有很多成分，如氧化碳、肽及氨基酸、無(wú)機(jī)鹽、維生素等，還有抗氧化物質(zhì)如多酚類物質(zhì)等。然而，問(wèn)題就出在啤酒中一些物質(zhì)可以促進(jìn)乙醇的吸收，所以，當(dāng)混著喝啤酒和白酒時(shí)，更多的乙醇就進(jìn)入我們的血液，導(dǎo)致我們更容易醉酒了，而我們最后的難受程度也明顯大于單喝一種酒的醉感。這也是為何久經(jīng)戰(zhàn)場(chǎng)的人堅(jiān)持不混著喝酒的原因。

2. 白酒+啤酒=更容易吐

與上文同樣的道理，人體一旦吸收過(guò)多的酒精，醉酒狀態(tài)就出來(lái)了，頭暈、惡心等都是一般表現(xiàn)，而當(dāng)喝到吐時(shí)，則已經(jīng)表明你的身體承受力已經(jīng)達(dá)到臨界了，你的胃也已經(jīng)受不到了，長(zhǎng)此以往，容易造成胃炎。而白酒啤酒摻著喝，人更容易吐。試想一下，胃先接受了白酒的浸泡，接著，又來(lái)幾瓶啤酒，胃很可能會(huì)難以承受。

3. 白酒+啤酒=更容易得肝癌

“白酒+啤酒=更容易得肝癌”并非空穴來(lái)風(fēng)，這是通過(guò)實(shí)驗(yàn)論證過(guò)的，而對(duì)于肝癌的危害，在這個(gè)談癌色變的時(shí)代相信大家都有耳聞，要治愈癌癥，都是考驗(yàn)財(cái)力和運(yùn)氣的事情。因此，喝酒的朋友，要千萬(wàn)注意。盡管啤酒是一種低酒精飲料，但是其中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝，會(huì)加速酒精在全身的滲透作用，對(duì)肝臟、腸胃和腎臟等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激和危害，影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，可導(dǎo)致胃痙攣、急性腸炎和引起出血、十二指腸炎等癥狀，對(duì)心血管的危害也相當(dāng)嚴(yán)重。

綜上所述，白酒+啤酒的確危害巨大。那么，在我們這個(gè)崇尚健康生活的時(shí)代，我們有應(yīng)該如何在“酒精沙場(chǎng)”做到既養(yǎng)生又保健呢？當(dāng)然是選擇葡萄酒啦！

　二、選擇葡萄酒的N種理由

1. 葡萄酒是唯一的堿性酒

在世界公認(rèn)的所有酒類中，葡萄酒是唯一的堿性酒，它可以中和人們飲食中食物消化所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。而據(jù)研究表明，人體內(nèi)堆積過(guò)多酸性物質(zhì)是誘發(fā)眾多疾病的罪魁禍?zhǔn)住４送?，作為一種發(fā)酵酒，葡萄酒中富含原花青素、白藜蘆醇、單寧、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。

2. 葡萄酒富含原花青素

葡萄酒中的原花青素（OPC）是目前國(guó)際上公認(rèn)的、目前為止所發(fā)現(xiàn)的、清除人體內(nèi)自由基最有效的天然抗氧化劑。原花青素的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，并吸收迅速完全，可以預(yù)防心血管疾病和癌癥。

3. 葡萄酒富含白藜蘆醇

葡萄酒中的白藜蘆醇（Resveratrol）是一種天然的抗氧化劑，可以延緩衰老，降低血液的粘稠度，抑制血小板凝結(jié)和血管舒張，保持血液暢通，預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展，還具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，對(duì)冠心病、缺血性心臟病、高血脂有防治作用，并且對(duì)治療乳腺癌等疾病有所幫助。

　4. 葡萄酒中含有單寧

葡萄酒中的單寧（Tannin）具有抗氧化作用，是一種天然防腐劑。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，紅葡萄酒的單寧物質(zhì)對(duì)人體健康十分有益，可有效降低血脂膽固醇，防治血管硬化，并具有抗輻射的作用。

　5. 葡萄酒是“最健康的飲品之一”

除了上述的功效，葡萄酒中還含有22—25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質(zhì)，而這些物質(zhì)都是人體所亟需的，也因此葡萄酒被聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生食品組織稱為“最健康的食品之一”。

葡萄酒不僅可以美容、減肥、抗癌、延壽，還可以預(yù)防心臟病、心血管病、血栓病，防止動(dòng)肪硬化；既能保護(hù)視力、預(yù)防感冒，還能對(duì)抗乳腺癌、幫助受孕；在預(yù)防牙周病、老年癡呆癥的同時(shí)，還能降低中風(fēng)大腦的損傷程度。
 

　　然而，盡管葡萄酒擁有眾多有益于人體的功效，但其畢竟是一種酒精飲品，其酒精度數(shù)介于啤酒與白酒之間，因此，我們?nèi)孕柚?jǐn)遵“適量攝入”原則——成年男性每人每天最多攝入2杯，成年女性每人每天最多攝入1杯。當(dāng)然，也盡量不要與其他酒類混合著喝。（本文部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）（文/Kyle）