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中原銀行成功舉辦第一期壓力與情緒管理講座

2016-08-19 08:18 來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：ldm

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摘要：為緩解員工的工作壓力，調(diào)整大家的心理和身體狀態(tài)，管控不良情緒，近日，中原銀行駐馬店分行成功舉辦了第一期壓力與情緒管理講座。本期講座，該行聘請(qǐng)了北京大學(xué)心理學(xué)博士

為緩解員工的工作壓力，調(diào)整大家的心理和身體狀態(tài)，管控不良情緒，近日，中原銀行駐馬店分行成功舉辦了第一期壓力與情緒管理講座。本期講座，該行聘請(qǐng)了北京大學(xué)心理學(xué)博士韓菁教授主講。該行副行長(zhǎng)帶領(lǐng)分管的會(huì)計(jì)條線人員近120人認(rèn)真聆聽(tīng)了講座。

講座中，韓教授詳細(xì)剖析了壓力的來(lái)源、影響曲線及身體、心理表達(dá)。授課內(nèi)容旁征博引，融合心理、社會(huì)、企業(yè)管理、文化于一爐，授課風(fēng)格親和風(fēng)趣。講授過(guò)程中，韓教授與員工互動(dòng)，引導(dǎo)員工從更大更廣的視野反思個(gè)人的存在、行為和認(rèn)知及工作表現(xiàn)，在這個(gè)基礎(chǔ)上發(fā)揮長(zhǎng)處，促進(jìn)個(gè)人與工作環(huán)境的發(fā)展和協(xié)調(diào)。

在為期一天的講座中，通過(guò)講授與分享結(jié)合，幫助員工給大腦“放個(gè)假”，學(xué)會(huì)了一些放松自己的方法，樹(shù)立了陽(yáng)光心態(tài)，有助于提高執(zhí)行力，為更好工作打下了良好的心理基礎(chǔ)。

（王珠琳）

責(zé)任編輯：ldm

(原標(biāo)題：駐馬店網(wǎng))

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