別讓“護(hù)眼燈”成“壞眼燈”
摘要:別讓“護(hù)眼燈”成“壞眼燈”健康合理用眼才是最好的護(hù)眼方法□蘇弼坤 “現(xiàn)在的家庭,孩子的事無(wú)小事,孩子們?nèi)粘W(xué)習(xí)和照明用的臺(tái)燈肯定是經(jīng)過(guò)精
別讓“護(hù)眼燈”成“壞眼燈”
健康合理用眼才是最好的護(hù)眼方法
□蘇弼坤
“現(xiàn)在的家庭,孩子的事無(wú)小事,孩子們?nèi)粘W(xué)習(xí)和照明用的臺(tái)燈肯定是經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選的。如今網(wǎng)上叫得很響且銷量不斷攀升的‘護(hù)眼燈’,其實(shí)相當(dāng)一部分并不能起到護(hù)眼作用,甚至還可能毀眼。”昨日上午,浙江國(guó)際商城雷士照明燈光顧問張軍委介紹,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)認(rèn)為,選擇一個(gè)質(zhì)量好、具有護(hù)眼功能的臺(tái)燈,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和健康有很大幫助。時(shí)值中、高考,更有不少家長(zhǎng)不惜花大價(jià)錢從網(wǎng)上購(gòu)買護(hù)眼燈,將其作為孩子挑燈夜戰(zhàn)的“神器”。然而,這些護(hù)眼臺(tái)燈其實(shí)是普通的臺(tái)燈,甚至有些所謂的“護(hù)眼燈”還不如普通臺(tái)燈的名效果好。
比普通燈價(jià)格高、銷量好
現(xiàn)在各種標(biāo)榜著“護(hù)眼”的臺(tái)燈在市場(chǎng)上非常流行。筆者在網(wǎng)上搜索“護(hù)眼燈”字樣,竟然有十萬(wàn)余條相關(guān)產(chǎn)品,大都標(biāo)著“護(hù)眼燈”字樣。這些號(hào)稱能“護(hù)眼”的臺(tái)燈比普通臺(tái)燈價(jià)格高,一款售價(jià)300多元的護(hù)眼燈,標(biāo)注著“此燈具能有效呵護(hù)雙眼、科學(xué)照明、使用后眼睛不易疲勞等功效”。
當(dāng)筆者問及護(hù)眼燈與普通臺(tái)燈的區(qū)別時(shí),這名店鋪的銷售人員介紹,護(hù)眼燈可以對(duì)眼睛起到保護(hù)作用,而普通臺(tái)燈護(hù)目效果一般。一分價(jià)錢一分貨,肯定是價(jià)格越高護(hù)眼效果越好。至于護(hù)眼燈與普通臺(tái)燈區(qū)別在哪里,具體情況還得詢問廠家售后人員。
網(wǎng)絡(luò)上護(hù)眼燈種類繁多,有十幾元的小臺(tái)燈,還有3萬(wàn)元的原裝進(jìn)口燈。“無(wú)頻閃”、“光線柔和”、“保護(hù)視力”、“護(hù)眼”……這些詞匯是這些燈具銷售商最常用的宣傳語(yǔ)。
浙江國(guó)際商城雷士照明燈光顧問張軍委介紹,護(hù)眼燈之所以越來(lái)越受青睞,主要有兩個(gè)原因,一是消費(fèi)者有需求,一是商家為了迎合市場(chǎng)。不少家長(zhǎng)為了更好地保護(hù)孩子的視力而盲目聽信商家和廠家的宣傳。
很多”護(hù)眼燈“不合格
“國(guó)家質(zhì)檢總局去年曾經(jīng)對(duì)市場(chǎng)上的所謂‘護(hù)眼燈’進(jìn)行過(guò)質(zhì)量安全監(jiān)測(cè),結(jié)果顯示,一半以上的抽檢產(chǎn)品不合格。”張軍委說(shuō),檢測(cè)人員對(duì)“護(hù)眼燈”的閃爍、照度均勻度等項(xiàng)目進(jìn)行了檢測(cè)。結(jié)果表明,標(biāo)注有“無(wú)頻閃”的護(hù)眼燈樣品中,一半以上不符合要求。
張軍委介紹,通過(guò)這些檢測(cè)可以看出,一些不良商家為了吸引消費(fèi)者,故意標(biāo)注“護(hù)眼”字樣。網(wǎng)絡(luò)上那些十幾元甚至幾元錢就能買到的“無(wú)頻閃、可調(diào)光”燈具,甚至那些普通白熾燈,都被披上了“護(hù)眼燈”外衣。
張軍委表示,僅從“無(wú)頻閃”、“光線柔和”等護(hù)眼燈宣稱的概念來(lái)看,如果臺(tái)燈能達(dá)到這樣的效果,的確能夠延緩眼睛疲勞。而目前網(wǎng)上銷售的廉價(jià)護(hù)眼燈只是賣家盜用了這些概念,其實(shí)它們和普通的照明臺(tái)燈并無(wú)太大差別。
“從宣傳詞匯中我們可以看出,大多護(hù)眼燈的主打賣點(diǎn)是都是‘無(wú)頻閃’。但是從照明專業(yè)的角度來(lái)看,這嚴(yán)格地應(yīng)該稱為‘高頻閃’。也就是說(shuō),這些燈具使用了變頻電子鎮(zhèn)流器,加快了閃爍的速度,并且超過(guò)了人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度,人眼感覺不出來(lái)。這竟成了商家口中的‘無(wú)頻閃’。”張軍委說(shuō)。
對(duì)于一些商家打出的護(hù)眼燈能“預(yù)防近視”的宣傳,張軍委表示,即使是真正“無(wú)頻閃”、“模擬自然光發(fā)出柔和光線”的護(hù)眼燈,也只是藍(lán)光少一點(diǎn),讓眼睛受到的刺激小一些,大都不能起到預(yù)防近視的作用。其實(shí),無(wú)論是什么燈,如果孩子使用不當(dāng)、寫作姿勢(shì)不對(duì)、距離太近,都會(huì)損傷視力。
健康合理用眼才能真正護(hù)眼
張軍委說(shuō),作為一個(gè)燈光顧問,一定要為消費(fèi)者負(fù)責(zé)。合理科學(xué)地使用燈光確實(shí)能夠緩解眼部疲勞,是預(yù)防近視的重要條件之一。但是,青少年健康合理用眼,才是保護(hù)眼睛的最好辦法?,F(xiàn)在近視人群呈低齡化趨勢(shì),主要是由于青少年學(xué)業(yè)壓力大,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致用眼時(shí)間加長(zhǎng)。另外,電子產(chǎn)品的普及,使青少年接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)和時(shí)間多了。同時(shí),戶外活動(dòng)時(shí)間的減少,也造成了近視眼的低齡化。當(dāng)然,也不排除遺傳原因。
張軍委提醒消費(fèi)者,保護(hù)視力要從點(diǎn)滴做起。除了大家所關(guān)注的照明方面,在生活中有一些事項(xiàng)對(duì)視力健康也有很大的影響,需要引起注意。不管是工作還是學(xué)習(xí),都要注意適度用眼。合適的照明只是為我們提供更舒適健康的照明環(huán)境,并不能作為依賴而長(zhǎng)時(shí)間使用。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),在臺(tái)燈下每工作或?qū)W習(xí)50分鐘左右就應(yīng)休息10分鐘,老年人應(yīng)該每工作30分鐘就休息10分鐘,以減緩眼部疲勞。
另外,張軍委提醒廣大消費(fèi)者,盡量不要購(gòu)買網(wǎng)上和街邊攤點(diǎn)銷售的無(wú)品牌低價(jià)LED燈。這些低價(jià)LED燈,亮度達(dá)不到照明要求。為了提升亮度這些產(chǎn)品往往會(huì)犧牲合適的色溫,偏藍(lán)的冷光色會(huì)加速視覺疲勞,不利于保護(hù)視力。
科學(xué)選購(gòu)燈具,切勿盲目“求貴”
“科學(xué)合理的照明環(huán)境需要一盞質(zhì)量信得過(guò)的臺(tái)燈。”張軍委表示,在選購(gòu)臺(tái)燈時(shí),一定要留意臺(tái)燈的包裝,注意包裝上是否使用了規(guī)范中文,是否標(biāo)有制造商名稱(或商標(biāo))、額定電壓范圍、額定頻率范圍、額定電流、型號(hào)等。合格的產(chǎn)品包裝上應(yīng)有CCC標(biāo)志,避免購(gòu)買“三無(wú)”產(chǎn)品。
消費(fèi)者若對(duì)燈具的閃爍、照度及照度均勻度有要求,可選購(gòu)帶有CQC自愿性產(chǎn)品認(rèn)證標(biāo)志的燈具。該認(rèn)證對(duì)燈具的閃爍、照度及照度均勻度進(jìn)行了考核。
另外,燈具的功率在11W到13W這個(gè)區(qū)間最好,功率太低或者太高都會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生不良的影響。因此,家長(zhǎng)在為孩子選擇燈具時(shí)不要盲目“求貴”。
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(原標(biāo)題:駐馬店網(wǎng))
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