脂肪肝“偏愛”男性 成肝臟健康頭號威脅
摘要: 18日是第15個“全國愛肝日”,近幾年,隨著人們生活方式的改變,脂肪肝成為肝臟健康的頭號威脅。泰安一家公司健康查體時,十名男性均查出脂肪肝。醫(yī)生介紹,脂肪肝
18日是第15個“全國愛肝日”,近幾年,隨著人們生活方式的改變,脂肪肝成為肝臟健康的頭號威脅。泰安一家公司健康查體時,十名男性均查出脂肪肝。醫(yī)生介紹,脂肪肝“偏愛”男性。
隨著健康查體越來越普遍,發(fā)現(xiàn)的問題也越來越多。“最近這三四年,通過體檢發(fā)現(xiàn)的脂肪肝患者越來越多,去年我們一共為3萬多名市民體檢,結(jié)果有2.4萬人查出患有不同程度的脂肪肝,患者達(dá)到八成。”泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院干部保健與查體中心副主任冉張申介紹。
泰安的邵先生今年27歲,從事銷售工作,平時應(yīng)酬多,喝酒在所難免,再加上平時缺乏運動,導(dǎo)致身體肥胖。春節(jié)過后,他參加了公司組織的健康查體,體檢結(jié)果顯示邵先生患上了輕度脂肪肝。“剛開始挺緊張,后來一打聽,公司就十個男的,全都查出脂肪肝。”邵先生說,他們中最小的只有25歲,最大的也就40歲,查出脂肪肝讓他們很吃驚。“平常也沒有什么癥狀,怎么平白無故就得這種病了呢?”邵先生很納悶。
泰安市中醫(yī)醫(yī)院副院長、肝病治療中心副主任趙學(xué)印介紹,脂肪肝早期沒有癥狀表現(xiàn),得知自己患脂肪肝的人多數(shù)是通過健康查體和檢查其它疾病時發(fā)現(xiàn)的。到中晚期時,就會有明顯癥狀表現(xiàn),主要癥狀是肝區(qū)隱隱作痛、乏力、腹脹,有的患者還會出現(xiàn)視物不清。
另外,就性別差異來說,脂肪肝更加“偏愛”男性。“和女性相比,男性平常飲酒過多,造成肝臟代謝功能降低,再加上攝入的高熱量食物太多,因此很容易導(dǎo)致脂肪在肝部聚積,導(dǎo)致脂肪肝。”冉張申說道。
趙學(xué)印說,對抗脂肪肝關(guān)鍵在于預(yù)防,“大魚大肉的生活方式一定要改變,飲食上應(yīng)該因人而異,但對大多數(shù)人來說,還是主張清淡、避免油膩。春天天氣變暖,肝氣旺,是養(yǎng)肝的好時機。”
在生活方式上,醫(yī)生建議男性應(yīng)戒煙限酒,多做慢跑、跳繩等有氧運動。“心情是影響肝功能的一個重要原因,因此日常生活中一定要保持心情舒暢。”
責(zé)任編輯:yss
(原標(biāo)題:齊魯晚報)
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