教育孩子是每位家長的必修課，孩子聽從家長的建議，遵循家長制定的規(guī)矩，這是最理想的狀態(tài)。但是父母總會(huì)遇到孩子不聽話的情況，當(dāng)孩子不聽話時(shí)，爸爸媽媽不要焦躁，放松心態(tài)，用下面的方法，試著讓自己和孩子回到最理想的狀態(tài)。

      教育孩子是世界上最有成就的事情之一，當(dāng)然，這也是非常辛苦和困難的，尤其是當(dāng)孩子不聽話時(shí)，你該怎么辦呢？

1.提前感知孩子情緒變化的信號(hào)

      如果在寶寶發(fā)脾氣之前父母就能發(fā)覺寶寶發(fā)脾氣的信號(hào)，那么就能及時(shí)制止孩子發(fā)脾氣。心理學(xué)家指出，孩子發(fā)脾氣就像是多米諾骨牌，一旦開始發(fā)作，就變得不好收拾了。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子的情緒越來越激動(dòng)時(shí)，便要開始準(zhǔn)備安撫孩子了，試著讓他們逐漸平靜下來。

2.轉(zhuǎn)移孩子的注意力

      轉(zhuǎn)移注意力對(duì)于3歲以下的孩子來說很非常有效的方法，父母可以給孩子喜歡的玩具，或是跟孩子做做游戲，這些都能阻止孩子發(fā)脾氣。對(duì)于這個(gè)年齡段的孩子來說，他們還不懂事，跟他們講道理往往是沒什么效果的。

3.讓孩子稍微冷靜一下

      在孩子要失控前，把孩子帶離剛剛開始要發(fā)脾氣的環(huán)境，讓他自己冷靜一下，安定一下自己的情緒，這對(duì)于寶寶來說是一項(xiàng)需要學(xué)習(xí)的重要技能?？梢宰屇昙o(jì)小的寶寶抱著自己喜歡的玩具躺在或是坐在沙發(fā)上冷靜一下；對(duì)年紀(jì)稍大的寶寶，在跟他講道理之前可以讓他做幾個(gè)深呼吸，從1數(shù)到5或是數(shù)到10，這樣可以使寶寶的情緒安定下來。

4.控制好自己的情緒

      當(dāng)遇到孩子不聽話的情況時(shí)，對(duì)父母來說最困難的自己要保持冷靜，不能發(fā)脾氣。如果你覺得自己越來越生氣，那先不要教育孩子，自己深呼吸冷靜一下，調(diào)整好自己的情緒再教導(dǎo)孩子。對(duì)孩子而言，父母的言行對(duì)他們的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于說教。

5.教育孩子的態(tài)度要堅(jiān)決

      要態(tài)度堅(jiān)決地告訴孩子，你希望他們做什么，但千萬不要對(duì)孩子吼叫?？梢越o孩子制定規(guī)矩，告訴孩子，規(guī)矩就是規(guī)矩，不能被打破，但態(tài)度語氣一定要冷靜，不能情緒化。

6.經(jīng)常和孩子談心

      年幼的孩子往往不能很清楚地表達(dá)自己想法，排解自己的不良情緒，甚至他們自己都不知道自己的感受到底是什么，這些都會(huì)增加孩子的挫敗感。經(jīng)常和孩子談心可以幫助孩子理解自己的需求，了解自己的感受，告訴孩子每個(gè)人都會(huì)有心情煩躁的時(shí)候，當(dāng)心情煩躁時(shí)可以通過和爸爸媽媽談心來緩解。

      孩子情緒低落時(shí)，可以詢問孩子“是不是發(fā)生什么事情了？”或是“你覺得難過嗎？”，這些問題將會(huì)幫助你了解孩子內(nèi)心的想法，幫助孩子平靜內(nèi)心的情緒。

7.找出孩子發(fā)脾氣的原因

     如果你發(fā)現(xiàn)孩子最近經(jīng)常發(fā)脾氣，你就要注意下是不是孩子周圍有什么事情發(fā)生了變化。孩子可能適應(yīng)不了生活環(huán)境中的某些改變，逐漸增加的很多壓力使得孩子的脾氣越來越差。這時(shí)，你可以通過讓孩子畫畫或是跟孩子玩過家家的游戲來了解孩子的感受，以此來發(fā)現(xiàn)到底是什么在困擾著孩子。

     如果孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，拒絕上學(xué)或是突然厭惡以前喜歡的一些活動(dòng)，這可能是孩子焦慮癥的跡象。這時(shí)，你一定要尋求專業(yè)治療師的幫助，孩子可能是患上了焦慮癥。