孩子是父母的心肝寶貝，但總有一天父母會(huì)離開(kāi)孩子。因此，父母從小對(duì)孩子進(jìn)行習(xí)慣培養(yǎng)和自理能力的培養(yǎng)訓(xùn)練一點(diǎn)也不能少。只有學(xué)會(huì)了生活自理，孩子才能獨(dú)立面對(duì)生活和生活中遇到的種種問(wèn)題。如果一味溺愛(ài)只會(huì)害了孩子，而非愛(ài)孩子。

1.從自己穿衣和脫衣開(kāi)始

    孩子學(xué)會(huì)自理需要一個(gè)過(guò)程，父母要給予孩子成長(zhǎng)的空間和時(shí)間，自理可以從最簡(jiǎn)單的小事做起。孩子到了三歲左右就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)自己穿衣服了，早上提前幾分鐘叫孩子起床，給孩子預(yù)留出自己穿衣服的時(shí)間。先從簡(jiǎn)單的開(kāi)口衫學(xué)，孩子可以不會(huì)扣扣子，穿好衣服之后父母可以在一旁教孩子扣扣子。脫衣服也是一樣，先讓孩子慢慢解開(kāi)扣子，慢慢將手脫出來(lái)，衣服也就自然脫出來(lái)了。孩子穿衣服和脫衣服剛學(xué)的時(shí)候不要講速度，熟能生巧，孩子學(xué)會(huì)了自然就快了。

2.三至四歲自己學(xué)會(huì)刷牙

    孩子開(kāi)始接觸輔食之后，就會(huì)在牙縫里留下食物的殘?jiān)?，也就容易誘發(fā)口腔疾病，對(duì)牙齒造成損害。父母要教會(huì)孩子在飯后漱口，等孩子到了三四歲，父母要給孩子準(zhǔn)備一把軟毛的牙刷，教會(huì)孩子刷牙。剛開(kāi)始的時(shí)候，孩子可能要多練習(xí)幾次才行，父母可以不放牙膏，讓孩子練習(xí)，孩子練習(xí)幾次之后就可以在大人的照看之下自己刷牙了。

3.四至五歲學(xué)著自己梳頭

    對(duì)于小女生來(lái)說(shuō)，留一頭漂亮的長(zhǎng)頭發(fā)是很多小女生的心愿，雖然她們年紀(jì)小，但一點(diǎn)也不影響她們對(duì)美的認(rèn)識(shí)。她們知道女生留長(zhǎng)頭發(fā)好看，但要留長(zhǎng)頭發(fā)就要學(xué)會(huì)自己梳頭，媽咪們可以讓孩子對(duì)著鏡子多一點(diǎn)練習(xí)，或是借用自己的長(zhǎng)頭發(fā)給孩子練習(xí)。不要教孩子復(fù)雜的綁辮子，先學(xué)會(huì)扎馬尾，等孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)，梳頭的技術(shù)自然有所提高，孩子也就能慢慢學(xué)會(huì)其他綁辮子的方式了。父母在教孩子學(xué)會(huì)自理時(shí)，一定要有耐心，慢慢一步一步地來(lái)，不要想一口氣全部教會(huì)，那是不可能的。

4.五至六歲學(xué)著洗衣服

    孩子到了五至六歲，已經(jīng)進(jìn)入學(xué)齡階段了。此時(shí)，父母可以教會(huì)孩子學(xué)習(xí)洗自己的襪子、小內(nèi)褲等簡(jiǎn)單容易洗的東西。外面的衣服比較厚實(shí)，孩子洗不干凈，但也可以學(xué)著洗，多鼓勵(lì)和肯定孩子，他們肯動(dòng)手就是好孩子。如果一次沒(méi)有洗干凈，父母要告訴孩子具體怎么洗，怎么用力，放多少洗衣液等等。只要方法教會(huì)了，孩子多幾次練習(xí)就會(huì)好起來(lái)。