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7月7日迎來小暑“桑拿天”即將來襲

2014-05-19 23:19 來源:新華社 責(zé)任編輯:guanli
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摘要: 新華社天津7月5日專電 (記者 周潤?。┌殡S持續(xù)晴熱高溫,7月7日將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一的小暑。專家表示,從小暑起,全國各地氣溫將呈上升趨勢,高溫、高熱、高濕的“桑拿天”開始襲來,人

       新華社天津75專電 (記者 周潤?。┌殡S持續(xù)晴熱高溫,77將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一的小暑。專家表示,從小暑起,全國各地氣溫將呈上升趨勢,高溫、高熱、高濕的“桑拿天”開始襲來,人們要注意防暑降溫。

       據(jù)了解,每年77日或8日,太陽達(dá)到黃經(jīng)105度時為小暑。古籍《月令七十二候集解》中說:“六月節(jié)……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”暑,即炎熱的意思。此時天氣已熱,但尚未達(dá)到極點,所以稱作小暑。

       時至小暑,炎熱之感漸漸襲來,空氣濕度逐步加大,天氣由干熱轉(zhuǎn)為悶熱,距離一年中最熱的時期越來越近,民間有“小暑接大暑,熱得無處躲”的說法。

       中央氣象臺5日發(fā)布未來3天全國天氣預(yù)報顯示,我國江淮、江南等地有高溫天氣,部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)3739攝氏度。

       小暑時節(jié)這種“高溫、高熱、高濕”的天氣很容易引起胸悶、氣短、出汗過多等不適,也很容易導(dǎo)致中暑。

       天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲建議,高溫時段盡量減少外出,多喝水,并加少量鹽,以補(bǔ)充體內(nèi)鹽分;若外出,應(yīng)采取防護(hù)措施,如打遮陽傘、涂防曬霜、抹清涼油;要充分利用各種防暑工具,如雨傘、扇子、涼帽、涼席等;在飲食調(diào)理上,應(yīng)以清淡為主,避免過度勞累,盡量不要熬夜,保證充足的休息和睡眠。

責(zé)任編輯:guanli

(原標(biāo)題:新華社)

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